Подскажите пожалуйста ...

К сожалению , это нормальное явление. И у меня так было. Спасалась Эспумизаном и но-шпой без энтузиазма. Так, разово. Конечно, все индивидуально и советовать ничего не могу. Только врач скажет что можно конкретно в Вашем случае. Если запор, то помогают киви и апельсины. Чтобы не пучило, не кушать то, что вызывает брожение (виноград, капусту квашеную и т.д), никакой газировки. Лёгкой беременности;)

Попробуйте курагу или чернослив, была такая проблема, а по три штучки вечером кураги, и утром все хорошо...Я всю Б. его ем, для профилактики в том числе...

 Да, и вот правильно написали, что рацион надо пересмотреть... Сейчас как раз такой у Вас период, когда организм начинает перестраиваться и желудок с кишками начинают реагировать.

Эспумизан без противопоказаний. А из народных семя укропа заваривала в первую беременность, брала у мамы, есть в аптеках. Я оч мучаюсь, укроп не нашла эспумизан на ночь и все хорошо

мне эспумизан врач сказала пить-если кишечник беспокоит . Его спокойно при беременности можно

 Я так же страдала. меня безумно пучело и не могла сходить в туалет. врач выписала — фитомуцил ( его можно при беременности, его надо разбавлять в воде, безумная не вкусная штука, но спустя 2 дня меня освободился кишечник полностью) и эспумизан.

Я помню после родов мучилась с кишечником вместе с сыном,  ему давала плантекс и сама пила,  иногда пила укропную воду, хорошо "сдувает"))) наверное если это деткам маленьким дают, то и беременным можно 

А может вам свой рацион пересмотреть и попробовать раздельное питание? Мне помогает от газов!

Если запор, то дюфалак. Очень хорошее средство, можно спокойно при беременности и ГВ

Я от этого эспумизан пила.