очередная явка 04.05.12
Ну вот и снова явка))))и хороший привес, даже перевес!!!
должна была 700 гр. прибавить а прибавила 1кг 700 гр.))))
ну она меня конечно не ругала, а воды говорит поменьше пей да и соленого не кушай! хотя я соленого ваще неем да и кушаю я мало))хотя чего стоят одни мои помидорки, в них ведь воды сколько!!!
Удивляюсь даже , как же так?
?? с утра завтракаю нормально и в обед кушаю на работе (необжираюсь а ем как и ела! суп всегда кушаю а второе только раздельное питание!или одну курицу или одну гречку ( к примеру) а вечером какой день варю филе куриное и салатище из помидор делаю))))))(насамом деле салатище)))) весь день на работе проходит вообще без перекусов, или чай зеленый могу попить ито без сахара а с сухофруктами(цукаты)
в чем же дело? думаю что просто за последнии дни после болезни зуба наела и напила)))( на прошлых выходных я 4 дня ела только бульенчик и у меня 2кг ушло!)
постораюсь сократить и проследить за весом! ато я только похвасталась что 3 кг за 20 недель!
а уже их 5 )))хаха!!!

А поповоду нашего любимого Матвейки у нас все тьфу тьфу тьфу хорошо! шевелимся и уже стабильно и даже очень сильно толчки вечерами и днем уже замечаю и когда хожу!!маленький мой так тебя люблю, рости мой сладкий большим богатырем и мы с папой дадим тебе все условия для этого!!!!!!!!!ах я написала и прослезилась)))




ну раз САЛАТИЩЕ из помидор, может и правда поменьше надо... мне моя Г сказала, что в день жидкости должно поступать не более 1,5 литра, имея в расчете как питье любое, так и жидкость из овощей и фруктов, постарайся сократить немного и последи, может правда вода не успевает выходить