Не могу уже ,плохо начала ходить в туалет,кто что кушает или пьет поделитесь?
Как я вас понимаю. Мне помогло: киви с утра на тощак, бананы в течении дня кушаю, с кашей утром ем курагу и чернослив. Кисломолочку не люблю, а в беременность вообще воротит от нее, однако заставляю себя выпить на ночь стакан кефира (не жирного). Бывало и все это не помогает, то вставляю глицериновую свечку, только ими усердствовать нельзя.
Аналогично, проблем с жкт не было никогда. У многих так! Тут только есть правильные продукты , по другому не как! Это так прогестерон действует на наш организм, у меня живот вообще с 5 недель вздутый, как будто уже 6 месяц...
вооооот та же проблема,вздутый капеееец,как будто всё можно идти рожать)))
Кефир, йогурт (активия киви), киви, чернослив и курага (просто есть,компот пить)
Воду пить. Чистую воду, побольше. Утром натощак - стакан прохладной чистой воды)
У меня сначала были проблемы, потом всё наладилось. Уж не знаю, от воды ли, но этот совет врача примерно совпал по времени)
А вы принимаете витамины для Б? меня ужасные запоры мучили именно из-за витаминов Элевит пронаталь, перешла на другие и сразу всё наладилось)
У меня тоже стул плохо выходил, ела чернослив, потом само прошло и нормализовалось
Всю беременность мучилась, ничего не помогало, немного спасал Дюфалак сироп.