...чтобы привести свое тело... я не знаю, перестанешь ли ты жрать, либо будешь загонять себя физ.нагрузками, но ты обязана это сделать...эти мысли вертятся в моей голове постоянно, уже месяц...пора взять себя в руки....я не жирная, не заплывшая, просто дряблая
.....такая мягенькая.....а надо, чтоб об попу можно было бутылку разбить!...в общем приступим-с.
9 февраля 16февраля 24февраля 1 мая
Позорные цифры: Должно быть:
Рост 175 см 175 см (вряд ли усохну)
Вес 60.7кг 59.6 59.7 55 кг
ОТ 72 см 68 68 65 см
ОБ 100 см 98 98 95 см
ОГ 87 см 87.5 87 88 см (вряд ли нарастет )
ОИ 31 см 31.5 31 33 см (хотя бы)
ОЛяжки 47.5 см 48 47 48 см (но упругих и без це-це)
Ну, в добрый путь!
P.S. Беру попутчиков
Потом на пляже вот так как развалюсь
А муж будет бегать меня полотенцем прикрывать)))
