ДД, мамочки!
В первый раз хочу выбрать витамины ребенку, но не знаю, как разобраться. Их, наверное, миллион разных. Что вы даёте деткам, особенно которые мало едят мяса?
Спасибо всем за помощь!
Мультивитамины ребенку 2.8
Москва
я своим и вит Д через раз даю (когда вспомню).
Алиске давала с iherb, сейчас поищу какие, но опять-таки, работают они или нет - не знаю.
Если полноценный рацион (мясо, имхо, можно заменить чем-нибудь), овощи-фрукты, то надобность в поливитаминах отпадает.
А вот омегу 3 даю курсами, у нас нет рыбы в рационе вообще.
анализы крови-мочи ничего про витамины не скажут) максимум гемоглобин может подсказать, что железа не хватает
0
13.03.2020
Ответить
Люберцы
Спасибо!
У нас рыбы мало, но только по причине того, что за нормальной мне далеко идти:(((
Но анализ же покажет состояние организма?
Я-то вот ща гемоглобин как раз боюсь, т к мяса тоже маловато ест. Из молочки только молоко. Ну иногда яйцо. И фруктов - ни о чем.
0
13.03.2020
Ответить
Москва
общий анализ крови покажет состояние, да. Ну что никаких скрытых процессов не идет (воспаление, инфекция), качество крови и тд, но по поводу витаминов - нет.
Гречка - ваше все для поднятия гемоглобина )
1
13.03.2020
Ответить
Москва
До 3-4 лет витамины не дают. Если только аскорбинку с трех. Смысла нет. Больным при необходимости, витамины колют.
Много лет проработала в фармбизнесе, производство витаминов. Витамины для малышей раньше вообще не производили.
0
12.03.2020
Ответить
Люберцы
А если чего-то не хватает? Врач по анализам определит? (Назначили сдать мочу и кровь, я жаловалась на быструю утомляемость ребенка и его нежелание спать днём).
0
12.03.2020
Ответить
Москва
Конечно, лучше анализы сдать и врач вам все скажет.
Витамины я имею ввиду комплексные, а не витамин Д например.
У вас не спит днём, такой маленький, конечно утомляется быстро.
0
12.03.2020
Ответить
Люберцы
Аа, спасибо.
Сейчас только Д и даю. Врач анализы назначила, но сказала, что можно сразу мультивитамины пить. А я засомневалась...
Да, не спит днём и мучается, но ночью отсыпается - часов 11-12 спит. Хотя все равно днём тяжело без сна.
0
12.03.2020
Ответить
Москва
Со времени второй беременности начиналась статей про ненужность и неэффективность поливитаминов. Так что даю только д. Подумываю добавить кальций так как пока аллергия на бкм, а гв хочу завершать.
А так пока стараюсь балансировать рацион
0
13.03.2020
Ответить
Москва
Ну это если передоз сделать) поливитамины особо не усваиваются - так что ими вряд ли.
Мои тоже мясо так себе едят, старшая даже с 3 до 5.5 вегетарианила. Ничего, с гемоглобином проблем не было.
Младшая тоже мясо не особо, зато рыбу не против, креветки, грибы, ну и всякие бобовые - источники белка. А ещё всех кормлю орехами - мои предпочитают грецкие, семечки - тыквенные. Это тебе и белок, и омега 3, и ещё всякая всячина. Хотела кунжутную пасту для кальция, но пока только сама ем потому что с шоколадом :) они хумус - там тоже кунжут, ну и арахисовую.
0
13.03.2020
Ответить
Москва
Синтетические мультивитаминны не работают и могут вызвать аллергию.
0
12.03.2020
Ответить
