Отлучение от груди

Девочки, расскажите как вы сворачивали ГВ? У меня прямо ТИТЕЧНИК НА 200%. Днем постоянно просит, полночи висит. Прикорм введен хорошо. Сначала дневные наверное постепенно убрать? Потом на ночной сон и ночные? Еще проблема в том, что застои сразу образовываются, если перерывы делать большие, даже если сцеживать. В общем весело🥲 Честно говоря, слабо представляю как спать будет он без груди. Ищет во сне грудь постоянно 😒 Интересуюсь заранее, хочу постепенно к году или к 1.2 свернуть