Туалет

поможет и чернослив и каши по утрам, если совсем никак, то свечки с глицерином отлично помогают )))

Ешьте бананы (хотя-бы 1 в день) и пейте молоко.

Нельзя виноград и трех дневный кефир а вот свежий кефир и киви хорошо в туалет будешь ходить, я ем все подряд но каждый день 2-3 киви кушаю, стул каждое утро! Киви вообще очень много витаминов содержит

Еще можно попробовать кушать киви ,каждый день по одному,слабит лучше свеклы.И обязательно утром стакан воды на тощак.Удачи!

Овощи,фрукты,каши,чернослив,натощак стакан кефира,сливы .Как меня мой врачь учила нельзя себя ограничивать в воде,надо пить также как и пила раньше,почки привыкли к такому обему.а недостакок воды как раз влияет плохо на почки и запоры возможны.В Европе уже давным давно женщинам разрешаю пить воду Б в привычном для нее количестве,только у нас еще ограничивают --типа отеки.Если нету белка в моче и давление нормальное отеки не страшны -есть немного и пусть будут.Я выносила и родила в Голландии.

мне киви помогает натощак 2-3 шт - и как по маслу... и прошлую всю Б тоже киви спасалась!!

Приезжай к моей свекрови на обед, поешь и два дня как минимум будешь в туалете сидеть)) я так себе разгрузочку делаю раз в месяц, я вообще с самого начала Б плохо хожу в туалет(

у меня тоже была эта проблема, прошло как только стала делать следующее: утром натощак выпивать стакан теплой кипяченой воды, потом желательно киви скушать (лучше 2), и в течении дня пить воду Донат (она конечно не самая дешевое удовольствие, но мне очень помогло), я пью её каждый день, теперь даже не смотря на то, что железо принимаю, никаких проблем.

Дюфалак 15 мл после завтрака и к вечеру сходишь) можно немного больше взять дозу, свечи глицериновые я тоже пробовала, но они - когда уже ооочень хочешь, а просто не можешь, тогда их, они размягчают, но часто их нельзя. Еще и важно, и полезно - одну столовую ложку оливкового масла в день, можно в салате, вобщем в свежем нежареном виде, чернослив и сливы тоже помагают, будьте здоровы!

у меня тоже начались проблемы со стулом,при чем перепробовала все и чернослив, и стакан воды натощак, и дюфалак.помогла только свечка с глицерином,теперь ттт все нормально.

а мне знакомая посоветовала! помогло очень. вечером часа за 1 час до сна стакан холодного молока, утром кефир и все))) только не перепутать))))!!!

100% вариант -купить фиточай для похудения в любой аптеке. Все равно все эти чаи на основе слабительных. Выпей один пакетик и через 2 часа кишечник пуст. Одного пакетика вполне достаточно.

Я читала, что во время беременности со второго триместра может быть эта проблема. Сама не сталкивалась. Но свечи с глицерином помогут!

Дюфалак или Микролакс на крайний случай