Девочки, кто то сталкивался с проблемой головных болей? Таблетки пить нельзя, а как помочь себе? Несколько дней подряд голова болит и сплю беспокойно. Купила Седасен - с экстрактами валерьяны, мяты и мелисы - не помогает. Прогулки тоже не помогают. Раньше такого не было. Что делать?

Сегодня на даче нарвала лимонной мяты.

Залила листочки кипятком, и добавила немного цедры мандарина - настоивала час - получился просто дивный напиток.

Прочитала в интернете показания и свойства Мяты - очень хорошо успокаивает. Рекомендуется пить даже при токсикозе у беременных.

Хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Настои её успокаивают и ободряют нервную систему, снимают усталость. Растение помогает при бессоннице, мигрени.

Но а самое главное - это очень приятный и ароматный напиток. К тому же ещё и полезный.

Можно в настой добавлять лимон.

Есть такое рецепт. Лимонад.

В кипящую воду влейте сахарный сироп, всыпьте натертую цедру лимона. Процедите. Добавьте свежевыжатый лимонный сок, сок лайма и зелень мяты. Охладите, подавайте со льдом

Девчёнки, вот не могу, если что то захочется, ждать сил нет. Заказала сегодня через интернет магазин себе пароварку. Через пол часа мне её уже домой принесли. Супер. Уже риготовила первое блюдо. Запекла два яблочка, внутри был мёд, корица, банан и груша. Вкусно то как. И быстро 15 минут и готово!

Стоит всего 43$ - я в восторге.

Почитала - очень полезная вещь. Продукты сохряняют больше витамин. Остаются яркими и красивыми.