ХЭЛП!! дочка ночью плохо спит

Никогда ночью не было проблем со сном... С рождения до 2 месяцев Настя просыпалась 1 раз за ночь на перекус ( в 3-4 утра), потом в 6-7 перекусывала и спала до 9 утра. С двух до шести месяцев дочка вообще перестала просыпаться ночью и будила меня в 6, а то и в 7 утра на перекус и спала потом до 9 утра.А с 6 месяцев начался какой то ужас, она стала просыпаться через каждые 2 часа ( в 2 ночи,потом в 4, потом в 6 утра и окончательный подъем у нас в 7!!!).Учитываячто дочка ложится в 10 вечера, я занимаюсь делами до 11-11,30 и потом ложусь,учитывая что на каждую ее пробудку я по 30 минут кормлю и укладываю ее, потом по 30 минут засыпаю сама (очень долго засыпаю всю жизнь так было), а через час она меня снова будит, я вообще перестала высыпаться! Даже в начале такого не было.Я думала наоборот - чем ребенок старше тем крепче ночью спит! Подскажите,что делать??? может начать давать ей кашку перед сном? (кашку ест на завтрак)