головокружение!

проснулась рано ,не смогла уснуть повалялась ещё часик и пошла пить чай с бутриком!
потом готовила обед для мужа, и во время готовки начала кружиться голова.
железо пью и витамины для беременных и рыбий жир, и голодная не была,может не выспалась?!
у меня такое уже было примерно 2 раза,но я это ни с чем не связывала,может и сейчас нечего беспокоится,муж сказал чтоб я днем поспала!!!!
у вас такое было?