31 день на системе -60)))

у меня все не как у людей!!!

когда была Б не знала точной даты беременности ,просто перестала пить табл. и ждала))))

так и с весом я не могу точно сказать с каким точно всеом я начинала!!!

рожала по моим весам 81,в больнице 83,значит!!!примерно 2 кг разница!!!

а когда купила электронные весы так вообще обомлела вместо 68 увидела 70!!!(но я тогда уже была на системе).

бла-бла-бла!!!!

рожала 83,через 2,5-3 недели после родов 73!!! и фсёёёё!!!

дальше налаживание ГВ и в 2 месяца(дочиных) я поняла что надо что-то делать!!!

http://www.babyblog.ru/user/verona2011/2655395 тут речь идет о гречневой диете и о том как стрательно отговаривали меня от этой затеи девочки))) ну а я конечно же быстро согласилась,ведь было в холодильнике пол банки не доеденой сгущенки))) потом числа 4-го я оканчательно успакоила свой организм и себя что худеть НЕ БУДУ,что ГВ дороже и тд

но уже 7 чмсла писала отчет о своем системном дне,долго искала кто меня сюда позвал,чтоб сказать огромное спасибо ,но так и не нашла,но знайте я вам оч благодарна,СПАСИБО)))

и вот мой первый день системы прошел http://www.babyblog.ru/user/verona2011/2702860

КОРОЧЕ))))

рожала 83 ,через 3 недели 73 и стояк!!!

думаю начала систему с 74-73 примерно ,спустя месяц 69,200,

оч советую замерять см раз в неделю ,когда вес стоит см уходят,это оч приятно

у меня было кесарево ,я на ГВ,бросила велик(сильно ростут мышцы ног) ,БФ,кофе-скраб и массаж все каждый день!!! всегда был целюлит,а счас весь пропал!!

вес 73 69,2

ор(рука) 28 27

ог до этого не меряла 79

от 87 78

об 102 100

он 62 58

ои (икры) 38 37

спасибо вам всем!!! с вами так интересно ,что мне не надо ни одноклассники ,ни развитие ребенка (раздел на бб,а дочей я занимаюсь целый день))))

спасибо Наташе за ее труд,советы и поддержку,и за нагоняй конечно тоже,без пинков мы раслабимся))))

жизнь меняется к лучшему,меняется отнашение к себе,отношение мужа ко мне!!!

замучала я вас !!!! знаю что фото самое интересное))

НО помните я вас всех ЛЮБЛЮ!!!

может конечно и не сильно заметно но весы и одежда говорят обратное,да и мне нравиться!!! первая цель 65!!!вторая 60!!!

а да мой рост 166