вот я все переживала и парилась !! а как же восстановить вес после родов??!!!!
так я вам расскажу -никак!!!
надо просто подождать!!!!
у меня в субботу неделя после родов я кормля грудью со второго дня!!!! ни в чем себя не ограничиваю,а в это время живот подтянулся,мне даже кажется что ноги похудели,вот только ещё очень отекают лодыжки!!!!
но в меня столько капельниц влили ,что это не удивительно!!!
и самое интересное ВЕС!!!! -10КГ !!!! остались ещё 2 и вес будет прежний!!! я так мечтаю похудеть больше ,я думаю что мечтая и кормя грудью, моя мечта сбудется!!!!
так что девочки рожайте и не парьтесь))))

ПАПИНА ДОЧКА!!!! все смеются ,что украла папино лицо))))
7 мая в 20,52 кесарево, 3550.рост у нас не мереют!!!!
было очень ужасно ,напишу конечно ,но не сейчас не хочу портить ожидание чуда других!
но могу сказать что это того стоило!!!
очень люблю мужа и после того что мы прошли,понимаю ,что он меня тоже))))
вот и результат нашей любви сытый спит в кроватке)))
такая сладкая девочка))))
я счастлива

два дня сню тараканов,но не много а 1-2 шт,и тут в израиле они не такие как домашние ,маленькие и рыжие,тут как мадагаскарские,большие и страшные!!! короче жуть. сегодня после очередного таракана залезла в сонник,и была в шоке!!! Таракан Если во сне Вы видите неестественно большого таракана, то наяву Вас тревожит какая-то мысль, отделаться от которой Вы никак не можете. На самом же деле, Вам нечего бояться. Сон, в котором Вы пытаетесь вытравить тараканов, означает, что в силу определенных обстоятельств у Вас прибавится забот и обязанностей, однако Вас это не будет слишком расстраивать, поскольку они принесут Вам удовлетворение. прикиньте девченки,прям про роды написано!!! ну прикол!!!

вчера была у Г, аж настроения не было писать!!!! рассказала ему что были схватки всю ночь ,но каждые 15 мин,время не уменьшалось,а боли не увеличивались,но зато периодичность была,даже каждые 15 мин ночью просыпалась!!! сделала манитор вчера,ребенок активный,а схваток нет!!! если раньше напряжение матки колебалось от 5 до 30 ,мне в больнице говорили что у меня схватки,только маленькие,то вчера у меня от25 до 40 и ниже даже не опустилось не разу,а Г сказал что схваток НЕТ,узи не сделал и даже не посмотрел открытие!!! а ещё спина отваливась!!! но он только сказал делать манитор каждые 2 дня и по факсу ему в клинику отправлять!!! сказал что на след. прием я точно не приду!! короче НИЧЕГО!!! нету даже настроения!!! надоело себя подбадривать!!!! поговорю сегодня с мужем если сегодня ничего не будет,поеду завтра в больницу ,совру что не спала ночь,пусть вызывают!!!! коктели пить не хочу,приседать тоже,гуляю с собачкай по пол часа по часу в день и ничего!!!! а у меня первые роды я уже ко всякой фигне прислушиваюсь!!! к каждому толчку и к каждой схватке,каждый раз ежедневку проверяю,вдруг воды поддтекают!!!! короче крыша уехала ещё вчера моя!!!

2,05,11 смотрели фильм и я начала понимать ,что болит живот периодически,а до этого начала спина,короче с 23,00 начала засекать,получилось каждые 15 мин., досмотрели фильм ,ничего не усилилось ,но и не прошло,а ещё в эти каждые 15 мин. обязательный поход в туал.
легли спать не перестал!!! в 00,49 думаю, ну счас поднимусь нагрею воды,пока уберу детскую,и помою квартиру,мужа дергать не буду.слажу в ванну если не пройдет буду что-то делать..... и всёёёё провалилась)))
думала поспала прилично!!! смотрю 1,05 блин,опять туал. ,и короче так всю ночь,полусонное состояние и туалет. как не повернусь болит живот,а ещё очень спина,только когда прижмусь спиной к мужу и согрею поясницу засыпаю,и так с периодом в 15 мин. потом даже на часы не смотрела,короче я вспомнила что такое месячные.
муж предложил ехать,он просто очень хочет дочу,но я ему сказала ,что я пообещала ,пока глаза не вылезут не поеду (я писала в дневнике "пока глаза не вылезут от боли") я убедил,а его что не так всё плохо.3-го к врачу.
3 ,05,11 проводила мужа ,думала посплю,но неубранная квартира взяла своё!!! включила музыку!!!! весело ,настроение поднялось,что может рожу сегодня))) счас поубираю,схожу к врачу,приду соберусь,приготовлю кушать и поеду (это мне так хочется,а как будет напишу после врача)

как и обещала себе с понед.,в израиле это воскр.,как раз первое число!!! это знак))))
начала питаться по японской диете!!!!
с утра выпила кружку черного кофе без сахара ,но добавила чуть корицы для вкуса,думала будет хуже!!!
собираюсь много всего сегодня сделать ,может так легче день перенесу!!!
вес 81 кг счас все смерею,кроме живота,смысла нету,
руки 29см,запястье 18см ,ноги61см,белра тоже нет смысла ,знаю что они расходятся!!!
поеду за подорочком сестре собиру ей посылочку, приведу себя в порядок ,приготовля мужу ужин,постираю,квартиру убирем завтра вместе))), с песиком за кормом ему сходить, короче дел куча.
надо спешить чтобы к своему обеду успеть!!! 2 яйца вареных салат и томатный сок!!! обед состоялся примерно в 3.40 , дотерпела т.к. была занята делами!!! наелась аж до тошноты ,наверное сголоду! 6,05 поела бы чего счас начну готовить себе ужин!!! остался чуть-чуть салатик ,не выкидывать же!!!! оставила на ужин!
вечерком рыбка))) хотела поужинать в 6,30 но решила дождаться мужа наверное в 8 сядем,зато ночью может не будет живот урчать ,ведь даже яблочка нельзя!!!((( а кто сказал что нельзя?! я себе разрешила кислое яблочко))))
вес вырос на 500 г за день выпила 1300л воды!! и стакан сока)
что-то я почитала меню на 3й день меня очень обед смущает!!!! только один кабачёк?!
вечером напишу !!!! елси не свалюсь в голодный обморок!!! но мы сильные девочки и не такое выдерживали)))

2-ой день!!! с утра вес был 80,5
даже ничего конечно,избегать всякие вкусные запахи,типа булочек!!! но я держусь,лучше никуда не выходить.
пообедала очень плотно +стакан томатного сока себе налила!!! пью много водички,но я так много пила и раньше поэтому мне не тяжело,а вот пальцы вчера вечером без боли согнулись,да и кольцо легко снялось,может действительно вода не задерживается,ведь соль никуда не добавляю!!! согрешила за день много раз,готовила хлеб попробовала тепленьким,потом яблочко!!! ужин получился хорошим вместо кефира сок том. потом яблочко,а потом пол грейпа!!!))) вот мне стыдно,но я Б мне всё можно))) вечером 80,5кг неплохо!!!

3-й день!!!
всю ночь не спала болел живот каждые 15 мин. думала ночью рожу!!!! но нет переодически засыпала.
проводила мужа и надо убрать квартиру ,сегодня к врачу перед походм к нему выпью кофе!!! чтоб не говорили что дитё спит,
обед один большой кабачек!!!! но я добавлю салат с капустой!!!! и начерное стаканчик сока))) чувствую себя отлично в обмороки не падаю сил хватает на всё)))

прошла вчера мужетерапию!!!!29,04,11!!! мне в первые за последнее время было совсем не тяжело и живот даже не мешал,крутилась ,вертелась ,муж был в шоке,даже спросил что со мной?! наверное всетаки живот опускается и становится легче,не знаю с чем это связать,но всем понравилось)))))))))))
пока никаких результатов!!!!
ждёмс!!!!.......

такс начнём!!!
27,04,11 появились капельки молозива ,одна с одной груди и одна с другой ,28 тоже по капельке вышло.
что такое пробка, я наверное, так и не поняла,постоянно после мужетерапии выходило нечто, несколько дней соплеобразное желтоватого цвета, но учитываю, что у нас там совсем другая кислотность и микрофлора,я с большей вероятностью думаю ,что это остатки мужа))))
живот ,как мне кажется опустился наиболее заметно 27-28 ,если приложить пальцы от груди ,то на почти 3 пальца от груди,хотя со стороны торчёк!!!!
27 было затишье ребеныша,можеь перед бурей?!
28 целый день болел живот и спина в придачу, причем не так как раньше поболит,а потом только вечером,с конкретной переодичностью,я конечно не засекала,потому что несильно,вот и счас даже после сна утром сижу пишу ,а живот уже начал болеть!!! но я как и обещала буду терпеть до последнего!!!
было время ,что похудела неделю назад на 1.5 кг,так теперь обратно их набрала,но это из-за того ,что придурки врачи пугали ,что ребенок не активный,и надо есть шоколад и завтракать хорошо перед манитором,результатов никаких!!!! зато на весах обратно та же цифра(((((
уже начала искать диеты,подходит японская,думаю начать с воскр. 1,05,11 как раз пдр ставят на 5-7 мая,легче будет рожать ,да и на этом дне (5-7 мая) уже будет можно бульше кушать,чтоб молоко не пропало!!! ведь при первых недельках ГВ я и так хотела придерживаться диеты,чтобы его хорошо наладить и без всякой аллергии!!!
а ааа забыла, что так называемые треники начались примерно с 18,04,11 прям перед пасхой!!! мы ещё смеялись что девочку мацой назовем)))
ну так наверное и всё,останется только дописать когда же после всего этого она появилась на свет!!!!
отчет написан на 39 недели +5 дней!!!
всем удачи!!!! держим за всех кулачки)))
советую сделать так же ,чтобы со следующим малышом,не копаться в голове ,как это было?! а посмотреть и почитать, вспомнить те деньки мучительного и приятного ожидания)))

ВСЁЁЁЁЁ!!!!!больше никаких действий предпринемать не буду и никого слушать тоже не буду!!!!
только себя ,свой организм и своё дитё!!!!
26 была у врача ,все ок,сказал что уже пора начинать считать шевеления,позавтракала,легла на левый бок и за пол часа должно быть 4-5,если меньше ,то засекать час!!!
если за час будет 6-7шевелений,то сразу ехать в больницу!!!! всё поняла ,да и муж тоже был рядом всё выслушали ,записали ,пошли да дому!!!!
27 встала позавтракала (чай с лимоном +творог+сметана+варенье) в 8,00 легла начала считать за минут 10 шевельнулась раз 9 ,я посмеялась что норму за час уже выполнила,можно не считать больше до ужина!!!
день шел ,ребенок не шевелится,я пообедала, поспала на разных боках,погуляла на свежем воздухе с песиком пол часа,поела фруктов,клубники с сахором,НИФИГА!!!!!
муж работает до 8,30 только в 9,30 дома,ничего ему не говорила,не хотела волновать!!!
приехал муж,накрыла ужин для него ,решила поужинать с ним (хоть и не хотела) и посчитать!!!
поела ,легла ,за пол часа вообще ни разу!!! у мужа глаза на лоб!!!а после того как я сказала что такая фигня целый день ,так вообще отругал ,что не вызвала его с работы.
короче быстрый душ ,машину взяли у брата и в 22,30 выехали в больницу!!!!
в другой город приехали в 23,30 сделали манитор ,я услышала сердечко,прынцесса как начала устраивать танцы ,что я думала порвет живот и это в 01,30 ночи!? у меня сразу всё отлегло!
врач потом посмотрела на узи ,руками матку,воды проверила,всё ок!!!! сделала из меня дурочку ,что я не могла за 12 часов ничего сделать ,чтобы ребенок шевелился,я спрашиваю,так что мне ей по голове стучать надо было?! мы с мужем разозлились на неё ,ведь первый ребеночек от куда нам знать что да как?!
короче спасибо ещё раз моему мужу ,за то что уставший он отвез меня,похвалил что мы правельно всё сделали ,а ему сегодня на работу ,правда во вторую!!! дала ему выспаться!!!!

КОРОЧЕ ПОКА ГЛАЗА НА ЛОБ НЕ ПОЛЕЗУТ ОТ СХВАТОК СКОРУЮ ВЫЗЫВАТЬ НЕ БУДУ!!!!
И БОЛЬШЕ НИКУДА НЕ ПОЕДУ, БУДУ ЖДАТЬ ДО КОНЦА!!!!
ДЕВОЧКИ ЕСЛИ ВРАЧЕЙ СЛУШАТЬ МОЖЕТ ПОЕХАТЬ КРЫША!!!!!
РЕБЕНОЧЕК ПОДСКАЖЕТ!!!!
НЕ ДЕЛАЙТЕ МОИХ ОШИБОК!!!!
СКАЖЕМ ПАНИКЕ-НЕТ!!!!
СПОКОЙСТВИЕ,ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!!!

не на что пожаловаться за всю беременность!!!
небыло ни таксикоза ,только 2 раза вырвало ,1-когда чистила зубы ,ну очень усердно))), 2- когда выпила таблетку рыбьего жира на голодный желудок и поехала на работу,еле добежала,потом узнала что его надо пить после завтрака и ...всё!!!
несмотря на все предупреждения свекрови,что ничего нельзя покупать заранее для первого ребенка,муж твердо решил и настоял на своем ,что надо заранее подготовить комнату ляльке и купить все необходимое,короче свекровь потом сама вошла во вкус и приносила нам вещи мешками ,
моя семья
(подарки + вещи остались после сестрички и братика,просто тут на фото его нету ему пол годика,моя мама родила 3-го в 40 лет!!!!) моя мама посылку большую послала,бабули нас обеспечили так вещами,что я ничего не купила сама из вещей и помоему нам хватит до лет 2-ух ,так точно ))))) главное было начать))))
комнату сделали как я захотела и чтобы мне было удобно
,коляску тоже по моей прихоти замучались искать)))
муж поддержал во всём!!!
животик стал заметнее только после 6 месяца,
до это никто даже не видел и не знал))))
отеков почти нет ,делаю всё что хочу,учюсь ,делаю всё что надо по-дому,кушаю все что хочу!!!!
надо сказать спасибо большое моему мужу,который настоял на том чтобы я после 5 -го месяца сидела дома,что ему так будет за меня спокойнее,наверное в этом и проявляется забота и любовь и не надо никаких громких слов,главное конкретные действия!!
люблю его!!!
дочу все ждут ,мамины подруги ей звонит волнуются,свекровь и её подруги тоже ждут ,муж каждый день просит дочу появиться,мои все знакомые тоже волнуются,так приятно))))
все говорят что я хорошо выгляжу,так приятно ,что никто не говрил ни разу,оооо а почему ты поправилась,аааа беременная,ну тогда понятно??!!! жуть!!!! все наоборот в шоке были, когда начал просматриваться животик , что я никак не поменялась))))
успела за беременность покрасится в брюнетку

я вчерном и муж в синей рубашке и свекровь рядом с мужем


и обстричь челку,потому что блонд не брался,а челку ,потому что хотелось перемен,хотя муж не любит челку))))
даже наш пёсик
ждет малышку,зайдет в её комнату постоит,посмотрит ,вздохнет и выйдет,тоже весь в ожидании,я ему постоянно рассказываю, что у нас скоро будет лялька))))
мы с мужем активно зовем нашу дочу к нам уже быстрее, ведь мы её так сильно любим уже!!!!
МИЛАНОЧКА,появляйся уже быстрее,у нас тут так интересно и весело!!!!!
НО БУДЕМ НАХОДИТЬСЯ В ПРИЯТНОМ ОЖИДАНИИ НАШЕГО ЧУДА!!!!