Прекрасный, на мой взгляд, день для начала занятий над собой - пятница 13-е :-)
Мало того, за окном пасмурно, дождик, похолодало - бееееее... Еще и Сашенька сегодня гуляла пол ночи.
В общем, волю - в кулак, рот - на замок, желудок - в корсет :-) Вперед, дрУги мои! Ибо назад нам уже дороги нет!
У меня в планах на сегодня обязательная утренняя овсяная кашка и потом кефирная разгрузка. Может позволю себе пару зеленых яблок - посмотрю на поведение своё и своих дочурок.