@ves-ti (Маграт) — дневник на Babyblog.ru

Маграт

42 года Москва, Россия

На сайте с 06.06.2011, последнее посещение — 14 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2011

Месяц

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Выбрать все Редактировать

Не пора ли мне замахнуться на... книгу? А вы знаете, что, согласно Книге рекордов России, только один россиянин сумел доказать, что он похудел? «Честный рекорд» приписан вэб-дизайнеру московского происхождения, который за месяц сбросил 23 килограмма. Остальных «до» и «после» книга в расчет не берет, говорит, что «этих людей-призраков никто никогда не видел, адреса их «по этическим соображениям» редакциями никогда не сообщаются», и вслед за Максимом Горьким издание восклицает: «А был ли мальчик?», мол, фотошоп и что тут скажешь… Я успешно худею, так почему бы мне не заняться просвещением не корысти ради, а из добрых побуждений? Как говорила незабвенная Фрекен Бок: «Дожили! По телевизору показывают всякую гадость – ну, чем я хуже!» А что, заведу в Интернете блог, где буду рассказывать, как я победила свой вес… Или нет, лучше напишу книгу. Назову ее: «Жизнь после веса». До Правдиной и Карра мне далеко, но я буду писать не для «высоколобых», а для простых обывателей… Как считаете, есть смысл за это браться? Или доброе дело благодарным априори не является? Хотя, конечно, боязно давать подобные советы, ведь ответственность и не малая, моральная по крайней мере .... Из жирной гусеницы в бабочку? Вы никогда не примеряли на себя образы героев книг или кино? За редким исключением они идеальны — мужчины мужественны-умны-обаятельны, а женщины стройны-красивы-умны. Читаешь и думаешь с горечью: «Ну, почему она — не я?» Подойдешь к зеркалу — посмотришься, а там... страх Божий. Чувствуешь себя лягушкой болотной, которую сколько и куда только не целуй, все равно принцессы не выйдет. Конечно, я работаю над собой, у меня появились новые привычки, например, прогулки по утрам. Стараюсь кушать «по расписанию», с моим сумасшедшим графиком (спасибо доченьке) четкое время (ставлю звонок на мобильном телефоне) — единственный способ не забыть поесть. Вес уходит, достижения есть. Но если бы вы знали, как тяжело меняться! Порой руки опускаются... И тогда мне становится себя жалко, вот думаю, похудею, внешне стану стройней, а внутри — я останусь такой же толстухой. И пусть закидают меня пирожками те, кто сидит на диетах всю жизнь, я пришла к парадоксальному для себя выводу — измениться снаружи легче, чем внутри! Да, именно так. Как правило, тем, кто только начинает войну с жиром, достаточно только идеи о том, что стройность сделает их счастливыми. И кому-то больше действительно ничего и не надо. Но есть и такие жирные гусеницы, как я, которые хотят полностью преобразиться – стать бабочками. За толстым слоем жира легко прятаться, если вы понимаете, о чем я... Надо сходить к психологу – а то меня накрывает не по-детски. 9:0 в мою пользу! Первый этап на методике доктора Ковалькова и несколько недель второго завершились со счетом -9:0 в мою пользу. Хожу по квартире гоголем — горда собой невозможно. Пожалуй, впервые я смогла на время переключить свои заточенные на еду мозги, чтобы пожить для своего здоровья. Не скажу, что было легко. Но от новой меня не требовалось сверхусилий. Признаюсь честно, грешна - пару раз я срывалась. Я ж человек и мне, так сказать, свойственно ошибаться. Кстати, забыла рассказать, у меня появилась дополнительная радость — бокал красного сухого вина на ужин. Каждый день. Да-да, то, «что доктор прописал». Странное ощущение. Когда смотришь заморские мыльные сериалы, там у героев, как правило, домашний бар не закрывается. Рюмочку до еды, бокал во время, и, главное, все трезвые. У наших людей – если открывать бутылку, то обязательно – «по этикету» - выпить до конца! А тут вино на закате. В общем, я привыкала получать дозированное удовольствие. И знаете, к чему это привело? Перед ужином теперь сервирую стол и зажигаю свечи! «И настроение мое улучшилось». А уж мужу как нравится… но это уже личное. И самое главное, нет чувства умопомрачительного голода, удивительно, но факт - есть не хочется!

Удалить 0 записей?