Сводит икры на ногах

Ой, такая же песня... Ноги сводит, но чаще всего я заметила, у меня от работы печени, какой то делала анализ, и мне показал, что не очень хороший, из-за этого сводит. Но проблема эта с детства. Пила Детралекс. Помогало, если постоянно пить.

Калий, натрий. поешьте сухофруктов) не знаю почему но мне мама судороги в икрах всегда успешно курагой лечила)) а ещё у меня в беременность сводило икры от варикоза, потом тромб в этом месте возник через несколько дней(( я вас не пугаю, просто я тоже магний пыталась пить а ещё оказывается от вен ночью ноги может сводить