Задалась я целью- после вторых родов- стать стройнее чем была даже до 1 беремености)). Буду брать эту вершину!!! До 1 беременности вес 58, летом перед второй 55, затем осень, проблемы по женски и вес 60((, на учет встала 59.500. Рожать пошла 68.400. 26 августа выписалась из роддома с весом 60.700. Сегодня 28- 60.300. Надеюсь вес будет таить... так из сладостей у меня осталось только обычное печенье шт 4 в день( можт конечно много, но я не могу проснуться, если с утра не выпью чай с печенюшкой((). Цель моя 50 кг( или мечта- не знаю возможно ли ее воплотить- это ж целых 10 кг!!!!).Но для начала пойдет 55. И за одно хочу у вас спросить , что вы еще кушаете на гв?? Мне что то в голову ничего не приходит- пока ем и пью- чай, кефир( мл 400 в день), пару печенек, творог, делала сырники ( точнее наверное творожники, ), гречку ела с 1ч.л сахара и заливала неб. кол. молока. В роддоме нам давали еще яца отварные, курицу отварную, соус и картошки и курицы, суп рыбный, пюре( на воде) с паровой котлетой( не поняла из чего), каши- но я их не могу есть((.
Читать далее