София- инструкция по применению)))

Вот готовлюсь к тому, чтобы Софу оставить родителям дня на 4, когда мы с мужем в отпуск поедем. Живут они в другом городе, соответственно видят ее не часто и то просто поиграть, а сидеть им приходилось с ней, когда мы ремонт делали, но ей тогда было месяцев 5... Вот подготовила подробную инструкция, еще и устно расскажу, но файлик отправлю уже сегодня, пусть ознакомятся, вдруг чего забыла... Отпуск то еще через 3 недели аж!!!

Получилось забавно))) Если не лень много читать, прошу под кат)))

Примерный режим дня:

8-9- подъем. Прим. Может проснуться в 6-7 утра- это не значит что уже пора вставать, дать соску, можно дать немного попить, если глаза открыла, и снова уложить. Я забираю к себе для спокойствия, но можно и в кроватке оставить досыпать.

ВАЖНО! Если только засыпает или чутко спит под утро, вообще не шуметь, рядом не шептаться! На глаза не показываться!

После пробуждения-Дать попить детский чай (бутылочка приготовлена с вечера: 2 ч.л на 200 мл кипяченой воды). Давать бутылку в руки, если все допьет не страшно, есть все равно будет.

Можно включить мульты, если хочется поваляться

Переодеваем, меняем памперс, чистим зубки

9:30-10-завтрак

Каша из коробки (4-5 столовых ложек примерно на на 160 мл теплой воды, смотрим на густоту, чтоб не жидкая была)

После каши можно дать попить компотик или сок

11:30-12 до 14 - 1-й дневной сон

За некоторое время до сна можно дать соску, если капризничает, просто так соску на виду не держать! Только если нужно успокоить после падения и т.п. или перед сном, и на сон.

Перед сном делаем что-нибудь спокойное, смотрим мультики полулежа в обнимку с подушкой или мягкой игрушкой. Спасть любит в обнимку с подушкой. В кроватку класть или валик из одеяла или подушку.

На сон укладываем в кровать, даем попить, меняем бутылку на соску, можно пока пьет по голове тихонько погладить, шепотом сказать- Спи, и уходим. Нужно создать полумрак и тишину. Во время засыпаия должно быть особенно тихо, рядом не находиться.

После сна дать попить. В бутылку налить немного, чтобы много перед едой не пила

14:30- Обед (человеческая еда: суп,борщ, каша, макароны, пюре с мясом и т.п.) Отдельно овощное не ест.

Еду не блендерить, можно немного размять вилочкой, мясо порезать мелкими кусочками.

После еды можно дать сладкое или фрукт: например, кукурузные палочки, кусочек банана или персика. Попить.

Прим. Если отталкивает ложку в начале еды, нужно просто отвлечь, например, сказать - Смотри там дядя в телевизоре! И начинаем есть. Если в конце отталкивает- значит наелась, насильно не кормить. Спросить -Ты будешь еще есть или нет! Показать отрицательное движение головой, чтоб она тож махала головой типа нет.

17 до 18- 2-й дневной сон. Обычно укладываю через 3 часа после последнего пробуждения, но может быть и через 4. Стараться уложить не позже 17:30.Прим. Бывает на этот сон плохо ложиться, если время не вышло можно дать погулять еще полчасика. Если уже прошло около 4-х часов с пробуждения обязательно уложить. Можно даже минуту покачать на руках с соской, но недолго, не до полного засыпания, а чтобы успокоилась. Стараться этого вообще не делать, если можно и так дотянуть до ночи или вздремнуть немного в машине (спать в машине по немногу- как вариант, если сбился график, а до ночи не дотягивает) .

После сна дать попить

18- ужин. Можно омлет и зел горошек чуть-чуть, также кашу с мясом. Избегать рисовой!!!!!!!! А так любую еду.

После еды дать попить

Перекусы: на улице можно давать сок из коробки, десерт фрутоняня с трубочкой, печенье обычное, сухари ванильные.

Дома- кукурузные палочки немного, персик, яблоко без шкурки можно целиком давать, съест сколько захочет, сыр, арбуз…

Много не давать!!!!!!!!!!!!!!

19 до 20:45 прогулка. Естественно можно гулять чаше.

Прим. Если спит на улице, то недолго, примерно мин. 40. Опускаем спинку у коляки даем пить, меняем на соску, говорим- поспи, и катим колясу, желательно, чтоб было не оч шумно, пока засыпает, не разговаривать желательно. Если уже капризничает, но в коляске встает, можно сказать -ложись,поспи! понимает.

На улице стараемся больше ходить ножками. Мотивировать: любит играть в мяч, можно дать пособирать камушки, нюхаем цветочки(акцентировать, на том,что рвать нельзя, только нюхать), расматриваем собак, кошек и т.п., катаем каляску игрушечную, можно на площадке поиграть, любит батут и кататься с горки с поддержкой конечно же. . Если падает встает сама, если конечно не сильно упала, сразу на помощь не бежать, говорим- вставай на ножки, если небольшой порожек говорм -поднимай ножки!, чтоб переступала.

Если устает можно посадить в коляску, дать попить и печенько например и покатать.

Прим.На руках носить в крайнем случае и не долго, только если нужно успокоить, лучше чем-то отвлечь или дать попить. Соску даем в крайнем случае, также , чтоб успокоить. На прогулке соска должна быть в сумке, а не прикреплена на одежду.

В машине можно давать соску , если капризничает, чтоб сидела спокойно или в коляске, чтоб посидела, если не хочет ничего погрызть, типа печеньки. Когда сидит спокойно, нужно поросить , -Плюнь сосу!, может выплюнуть и отдать.

Если есть необходимость полноценно поесть на улице можно дать дескую жидкую кашу фрутоняня и трубочки или перелить в бутылку.

Если график сбивается, старемся подогнать так , чтоб в ночь положить не позже 22: 00, это САМОЕ позднее.

Прим. Между снами примерный промежуток 3-4 часа, с утра до первого сна самый короткий, около 3-х часов, редко 2,5; до второго около 3,5; до ночного сна при необходимости может гулять до 5 часов. Если поздно проснулась, например в 10, делаем 1 дневной сон, с 14 до 16- 16:30, желательно дома. Тогда дотягивает до ночи. Ест ориентировочно через 4 часа, может и больше.

21:00- купание. Сажаем в ванну, смотрим чтоб не вставала, с игрушками играет сама. В ванной чистим зубки

Готовим смесь- 7 мерных ложе на 220 мл теплой воды.

21:15- вытаскиваем из ванной, кладем на диван, даем сосу, создаем полумрак и тишину. Важно! Как только положили на диван после ванной, дайте соску,чтобы готовилась ко сну, иначе будет ныть!

Переодеваем, чистим уши, если надо.Голову можно положить на небольшое возвышение. Даем в руки бутылку со смесью. Если не допила и отдает бутылку- не страшно. Сразу даем соску. Поднимаем на руки вертикально, воздух отрыгивает не всегда, долго не держать. Поднимать так, чтоб ей было удоно положить на вам плечо голову, чтобы она заново не взбодрилась. Кладем в кровать, уходим.

Прим.Редко, например от перевозбуждения,может встать после укладывания и распевать песни, это не значит, что она спать не хочет, нужно просто снова положить.

21:30- 8-30- ночной сон.

Вечером готовим деский чай (2 ч.л. на 200 мл воды), для удобства ставим возле кроватки.

Ночью спит хорошо, но может захныкать. Не может улечься или проснется и сосу не может найти. Просто подойти, дать соску, придать ей удобное положение(ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ВАЖНА, ИНАЧЕ ЕСЛИ НЕ ДАДИТЕ СОСУ И НАЧНЕТЕ УКЛАДЫВАТЬ- РАЗНОЕТСЯ). Если необходимо,дать немного чаю. Желательно до утра не поить, памперс не менять. Бывает ночью захнычет и спит дальше, тогда соску не пихать, т.к. засыпает и соска вываливается сама.

Возможные капризы:

· Когда жарко гулять на улице (я снимаю босоножки, сажу в коляску-она веселеет)

· Хочет пить (пьет много, в питье не ограничивать, только перед едой наливать в бутылку немного, иначе выпьет полную бутылку, сок давать иногда из трубочки, дома можно пробовать поить иногда из чашки, также дома можно ставить бутылку в зоне ее досягаемосяти с неплотно закрытой крышкой, может пить и стоя, но если нужно нормально попить лучше посадить наклонно, облокоив на что-нибудь и дать бутылку в руки)

· Хочет на ручки, прям тянет за штаны иногда (лучше сесть рядом, поиграть с ней, брать на руки не часто)

· Хочет спать (если даже в прошлый сон спала мало, через малый промежуток времени не укладывать, иначе встанет все равно, просто поиграть с ней спокойно на полу или отвлечь, дать соску если необходимо и включить мультики, можно дать соску и посидеть в обнимку перед телеком, тогда отдохнет и пойдет дальше играть, только просить предварительно оставить соску)

· Испугалась кого-то (можно взять на руки, посидит чуток и спустить, чаще стесняется взрослых, которые с ней заговаривают на улице)

· Бывает что-то не получилось (например книжку раскрыть или крышечку открыть\закрыть)- психует

· Устала ногами ходить (лучше посадить в коляку и дать попить или сухарь, например, на руках не таскать)

Воспитательные моменты

1. Разговаривайте с ребенком, многое она понимает

2. Лучше обозначать себя, чтоб она знала, как вас называть, например: Сейчас бабушка даст попить, Смотри дедушка пришел. И спрашивать- Где бабушка? Чтоб показывала.

3. Просите принести что-либо, например бутылку, когда попила

4. Покажите где мусор и просите выкидывать мусор туда, только смотрите чтоб ничего не прихватила от туда, говорите , что брать от туда нельзя, там кака

5. В машине просите сидеть в кресле хорошо, облокотившись на спинку

6. Можно попросить поцеловать или обнять, если бьет, просить погладить

7. Если хочет взять то, что нельзя, говорите- нельзя это брать и уводите, или уберите предмет с глаз долой, не ведитесь на нытье

8. Понимает слова сейчас прийду, если выходите в другую комнату например, опять же может заныть, но потом переключится, если конечно не пойдет за вами

9. Просить показывать глазки , носик и тп

10. Рассматривать картинки и животных

11. Давать в руки вилочку или ложку, в начале комления показывать как кушать

12. Пробовать поить из кружки

13. Можно давать расческу причесываться или кукол причесывать

14. Просить делиться иногда, когда что-то кушает

15. Не забывайте прощаться, когда уходите от куда-либо или кто-то уходит, говорите пока-пока, она обычно машет рукой

16. Когда слышим, что како-то ребенок на учлице плачет, я обычно говорю, например: Мальчик плачет, ай-яй-яй, нельзя плакать. Софа машет пальчиком , типа ай-яй-яй

17. Напоминать, что надо говрить дай и называть предмет, если просто мычит и тычет пальцем

Опасности

1. Умеет открывать двери шкафчиков, может пальцы пришемить

2. Хлопает входными дверями

3. Подкрадывается сзади

4. Может запихныть что-то в рот

5. Может затолкать в рот большой кусок сухаря или банана и т.п., попросить плюй и подставит руку, выплевывает

6. Умеет залазить и слазить с диванов, но когда балуется там, то нужно страховать. Напоминать, чтоб слазила попой вниз

7. Любит ходить по лестницам, но подниматься и спускаться не умеет

Игры дома

1. Не всегда играть с ней вместе, можно дать какие-то игрушки или мультики включить и сотавить на какое-то время, она сама потом затребует внимания

2. Любит кататься на спине, летать, прыгать с вашей помощью, валяться на мягком или с подушками, можно пощекотать и т.п.

3. Мягкие игрушки,подушки, машинки (особенно если показать как катать)

4. Складывать и выбрасывать из коробочки всякие предметы

5. Можно показывать как рисовать, но плохо еще соображает, хотя ей это интересно

6. Танцевать, любит под песни из мультиков или просто музыку, включаем и говорим -танцуй

7. Очень хорошо отвлекает от капризов и перед сном например, всякие видио и картинки про животных, можно включать на ноутбуке и смотреть с ней. Не давать наживать на кнопки, если она заинтересуется видео, ноут трогать не будет

8. Мячик

9. Все на вашу фантазию!

Можно давать ей дома ходить в трусиках и пробовать сажать на горшок, но это на ваше желание и риск!

По всем вопросам звоните круглосуточно!