8 лет

Прибавка в весе в 26 недель

набрала 14 кг. и это всё живот. в первой беременности было +30. это был ужас с 53 кг дойти до 83. Болели и трещали кости. Ребёнка родила 4100 и 53 см. Набор веса был на 8-9 месяце. Теперь сижу жду сколько теперь наберу. Уже тяжело ходить. Дальше будет веселей)))))))
14.12.2017
Да, вот я тоже жду, ведь после 30 недель основной набор веса!) Ходила на узи думала у меня там богатырь, а там не шибко увесистый парень, так что это в е мое родное😂😂😂😂 наела
14.12.2017
У меня +6) Тоже не особо мало. Не паникуйте) Всё с молоком уйдёт, когда родите)) Но голодать нельзя, малышу нужно полноценное питание. Просто старайтесь не кушать на ночь, а если есть голод, то фруктики вам в помощь) Мне это лично помогает. Кефир на ночь я сама никогда не пила, как ниже порекомендовали, у меня наоборот от него голод провоцируется.
06.12.2017
У меня +8. Сразу тоже переживала, что много набираю, но после общения с опытным специалистом мои страхи прошли. +12-13 - за беременность - это нормально. Голодание, разгрузки и мучение себя типа "ой хочу есть, но не буду" - это плохо, ребёночку нужно питание, он сейчас очень активно растёт и накапливает для себя микроэлементы из вашей еды. Просто нужно кушать почаще и не большими порциями. Моё меню сейчас больше варенного, тушенного и на пару, салатики и фрукты. Меньше сладкого, мучного, жирного, жаренного - это только в порядке лакомства. Я ещё себе при резком голоде позволяю кусочек горького-горького шоколада, мне помогает. А вечером обязательно 2.5% кефир или ряженка (минимум за 2 часа до сна). У меня 3 основных приёма пищи и 2-3 перекуса в промежутках. И реально процесс набора веса замедлился.
01.12.2017
Спасибо!!
01.12.2017
У меня такой же срок и такая же прибавка. При этом я ношу 42 размер, отёков нет.
30.11.2017
У меня 27 неделя +10 кг.
30.11.2017
Просто я вспоминаю как тяжко было ходить в конце с прибавкой 9 кг а тут уже 7..еще от начального веса конечно зависит)
30.11.2017
Мне пока с +10 нормально ходить 😀 не чувствую этого веса вообще 🤷‍♀️ Да и не вижу особо где он. Но конечно печаль, уже понимаю что не уложусь в 13 кг за беременность, как хотела.
30.11.2017
Это еще ничего.вот вес попрет после 30 недель😅
30.11.2017
Вот этого и боюсь! По этому надо уже сейчас ограничиться..чтоб потом не было мучительно больно)) впереди то еще новогодние праздники ((
30.11.2017
А сколько у Вас начальный вес? Мне врач сказала что до 13 кг норма.
30.11.2017
Вес большой (( поэтому надеялась набрать не больше 10) 76*
30.11.2017
Ааа, ну пока в любом случае. Не криьично прибавили, может и без диеты обойдетесь сладкое и мучное исключите ( хотя по мне самое тяжкое).
30.11.2017
Дааа)) это самое тяжелое) почитала что девочкам некоторым говорят вести пищевой дневник.. больше белка и меньше соли.. попробую))))
30.11.2017
И пить достаточно!
30.11.2017
Пффф...у меня +8 и вообще не парюсь.
30.11.2017
Просто у меня и до беременный вес большой, поэтому не хочется разъесться ((( Ну и то что первый раз прибавка небольшая была)))
30.11.2017
Погода в Адлере в сентябре Жить так, чтобы никого не обидеть.