Распорядок дня 5 - 10 месяцев (для памяти)
Режим и сон8-00 Подъем. Кушает.
8-00 - 10-00 Бодрствует.
10-00 - 12-00 Прогулку
10-00 - 10-45 Сон на улице
12-00 Кушает
12-00 -13-00 Бодрствует
13-00 - 15-30 Сон дома
16-00 Кушает
17-30 - 19-30 Прогулку
18-00 - 18-45 Сон на улице
20-00 Кушает
21-00 Купается и спать))).
Получается время бодрствования в возрасте от 5 до 7 месяцев у Аринки было 2 часа, а с 8 до 10, где-то 2,5. Сейчас переходим на новый график, правде еще не совсем поняла какой. Но вижу что хочет сократить себе количество сна с 3 на 2.
Наталья
А мы на улице не спим уже месяца два))) И дома 2 раза только утром часа полтора и днем примерно час!
14.09.2011
Ответить
irusik003
мы уже перешли на 2, а иногда и на 1 дневной сон... Причем на улице мы уже не спим, только дома и с сисей!!!
13.09.2011
Ответить
Виктория
Вот мы тоже перешли на 2, этот распорядок был до 10 месяцев, но на улице еще спим утром.
14.09.2011
Ответить
ɑɫƥɦɑ
мы где-то с 6-7 мес уже имели двухразовый сон, а с месяцев 11 - минут 20 досыпает утреннее часиков в 11 и потом с 13-14 спит 2-2,5 часа, иногда утреннего досыпа и не бывает, так что и вовсе уже один сон в день...
13.09.2011
Ответить
Виктория
а как с после дневного сна, получается с 16 и до сна ночного что, не капризничает?
13.09.2011
Ответить
ɑɫƥɦɑ
нет, в 20 уже помаленьку начинает глазки тереть и губки дуть, за час мы купаемся, проводим всякие процедуры и кушаем, и в 21-21.15 уже мирно посапываем )) итого часов 5-6 бодрствования - может на час больше, чем до обеда. очень редко но бывает, что дневной сон немного смещается, то есть засыпает в 14.30-15 и спит до 17-17.30. тогда и вечером соответсвенно укладывается в 22, но позже стараюсь не допускать
13.09.2011
Ответить
Виктория
укладываю всегда в одно и то же время 21-15, засыпает 21-30. Но вот 5-6 часов бодрс. моя не потянет, еще недавно (месяц назад) было 2 часа, сейчас стало 3, после трех уже делается капризная, это при том что на протяжение дня она вообще не капризничает, так что тут дело только в усталости. Вот и чешу голову не знаю как быть, так как три сна уже много, а при 2 получается что вечером 4 часа бодрствования, а она еще не тянет
14.09.2011
Ответить