как правильно приготовить кашу

мамочки подскажите пожалуйста нам 6 месяцев овощной и фруктовый прикорм уже ввели теперь хотим попробовать каши, покупать не хочу а как правильно приготовить незнаю хотели начать с овсянки, как правильно? какие пропорции и еще каши даютса с ложки или с бутылочки?