Ездила в РД

Подсолнечное тоже хорошо, не меньше ложки в день, причем обязательно нерафинированного, его я тоже или с салатиком или с хлебом употребляю, эластичности кожи способствует! А масло примулы вечерней такой эффект дает как размягчение шейки, попробуй на эту тему в нете почитать, оно продается как пищевая добавка , в капсулах, правда не очень дешевая, я в интернет аптеке покупала сто капсул около 800 рублей, мне его моя акушерка советовала, и врач, которая роды принимать будет, тоже о нем положительно отзывается. А насчет шоколада не знаю, он конечно вкусный, сама сегодня не удержалась и обгрызла слегка кусок горького кускового... вкуснятина, но как на шейку действует, не знаю.