Всем привет, не прошла эта напасть мимо меня, сегодня встала утром смотрю как будто ноги чуть чуть припухли, надавила пальцем след остался. Думаю приплыли и это на 20 той недели, отеки не большие их можно сказать даже не видно но когда пальцем давишь след остается. У меня с дочей отеки появились за 2 дня до родов и такиеже еле еле. Я их даже не видела мне врач их показал. Девчонки я с этим никогда не сталкивалась , что делать? Боюсь заплыть. Я и солёного нечего вчера не ела от чего не поиму они взялись. Купила листья брусники сколько её по кол- во пить надо?
Я заваривала брусничный лист и пью этот чай вместо всего остального (до сих пор пью, хотя отеки спали). Полностью убрала воду в чистом виде и супы.
1 ст. ложка заваривается на литр кипятка. Я пила вместо всех чаев и воды, и поначалу вместо кофе. Кофе тоже мочегонный, но надо следить за давлением. У меня повысилось (что логично) и я кофе не пила совсем.
Исключить жареное, соленое, жирное и пить жидкости до 1,5л включая супы. Помочь может еще если постоять в коленно-локтевой позе минут 15 раза 3-4 в день, чтобы разгрузить почки. И конечно вам бы спросить своего врача насчет разгрузочных дней+вам тут написали ниже про брусничный лист, я пила бруснивер. И конечно если эти меры не помогут не пренебрегать лечением в стационаре т.к. отеки вещь серьезная
Впринципе я так и питаюсь из-за того что перегиб жёлчного. И разгрузочный день в воскресенье делаю. Идинственное начала есть творог врач назначил по 200 гр в день может от него. Посмотрю ещё пару дней не соидут в больницу поиду
Я когда с подобной проблемой пришла со средним к своему врачу, она сказала, что отеки - это когда ноги реально как 2 тумбы, а это не отеки, и сейчас считается, что организм женщины запасает воду на случай большой кровопотери. Так и ходила до конца беременности, как равномерно напитанная губка. На третий день после родов отечность ушла целиком и сразу.
Я тоже думаю что это не прям отеки их и на глаз не определить и вес не прибавила только когда нажимаешь след остаётся и сек за 3-4 уходит. Но на всяким случай стала пить листья брусники.