спина моя
После 2 б болит спина прогнулся позвоночник из за руза переменного . Долго ходила без бандажа ( не переворачивалась малышка)
теперь живу от массажа до массажа. И мечтаю о спортзале. Но...еще чуть -чуть и пойду.
Ekaterina_8
Ой, у меня самой так спина болит, я даже купила пояс из собачей шерсти - все равно не помогает. И кстати в спортзал так же хчу записаться, но времени пока что нет. Мне сказали что бандаж луше будет, я вот прочитала http://spinainfo.com/poleznye-tovary/korseti/bandazh-dlya-spiny-vidy-naznachenie-pravila-vybora , и была удивлена что есть вообще разные. И ортопедические, и просто послеродовые. Я думала что бандаж он и в Африке бандаж, а тут на тебе)) Кстати, какой лучше будет? И какой носили вы?
07.12.2017
Ответить
Виктория
я наоборот в бер не носила почти. вот думаю от части от этого спина пострадала. пока только моя любимая массажистка колдует😚
08.12.2017
Ответить
Ирина
Вам вертеболог нужен (костоправ), делается сначала снимок позвоночника, потом доктор вам скажет, сможет ли он просто вправить, либо сначала курс массажа для расслабления мышц, потом вправление.
21.11.2017
Ответить
Виктория
вот я массаж делаю. У нее же беременная делала. сначала меня🙄
Я на спорт больше надеюсь ослабли мышцы спины и не держат спину. блин после 1 б такого не было😥
21.11.2017
Ответить
