-0,200
Сегодня у директора ДР, будет застолье, надеюсь для меня пройдет это все не так печально!!!
Иваново
Блин,а я то думала,что завтра в 50*!Ну ничё,после ДР на разгруз!
Я сегодня к свекрови-так что я тож ем!Но правда в планнах активное сжигание калорий-коньки!
0
19.01.2012
Ответить
Киев
я сейчас без разгрузов, потому что болею ((( наверное вес потому и уходит!
0
19.01.2012
Ответить
Москва
а я вчерась ела утром ленивые сырники(сваренные) с медом, в обед куриная грудка и сыр, а вечером 2 рыбные котлеты с квашен капустой и 2 апельсина,ужин был в 20.00, демала сегодня будет привес,ан неть))))сегодня -100 гр)))))уже 56.7)))))))осталось 1 кг 700 гр,это все правда без спорта((((
а сегодня я ела ленивые сырники на завтрак с медом, в обед брокколи на пару с 2 рыб котлетами на пару и яблоко , не знаю что будет на ужин)))но надеюсь завтра привеса не будет))))
А ты молодец,смотрю ты себе снизила планку похудания?)
0
19.01.2012
Ответить
Киев
Приветик! Какое вкусное у тебя меню!!!!!!! Особенно все что связанно с рыбой , творогом и медом 
Ты тоже большая умничка!!!! Давай подключай спорт и эти 1,700 быстро от тебя убегут!
Да снизила планку, потому что когда вижу рядом цель, сразу расслабляюсь, а так до цели еще далековато)))
0
19.01.2012
Ответить
Москва
ура! ты молодец) на др сильно не увлекайся)) что-нить легенькое!
и давай уже выздоравливай!
0
19.01.2012
Ответить
Киев
я бы только колбаску с\к хомячила, но она же калорийная пипец!!! и конечно же рыбку!.
Я уже со вчерашнего дня на антибиотиках, так что сегодня даже без вина )))
0
19.01.2012
Ответить
чтоб завтра отвесик был