Ну как так можно прыгать (под Джиллиан), что растянуть связки?
А я так смогла!
Вчера были в травпункте, рястяжение на обеих ногах, в гольностопе!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хромаю! Болит все!
Люберцы
не, она классная конечно, мне очень нравится с не заниматься) Это просто я неправильно занималась, прыгала не в кроссовках. Так что как только все заживет, буду опять по ней заниматься
0
05.01.2012
Ответить
Старый Оскол
я без кросовок 3 месяца занимаюсь. ничего. только первые 2 недели коленки болели и всё
0
05.01.2012
Ответить
Люберцы
ну вот а я видишь как! Видимо неудачно прыгнула... стала болеть сначала одна нога, я еще с больной ногой попрыгала, естественно вся нагрузка перешла на другую ногу, а потом и другая заболела. В общем, ничего хорошего! Хожу хромаю, ножки болят! Быстрее бы все перестало болеть, снова хочу заниматься
0
05.01.2012
Ответить
Димона
бедняжка!!! выздоравливай!!! я тоже побоялась отпрыгала дней 15 а колени болят и я пожалела себя и забросила!! есть куча всего другого и безопаснее!!
0
05.01.2012
Ответить
Люберцы
Спасибо, Вероник! Буду выздоравливать) Надеюсь, скоро пройдет!
0
06.01.2012
Ответить
Самара
Ничего себе!!!!!!!!!!!! Давай скорее выздоравливай!
Я в синяках, ты с растяжением )))))))))))
0
05.01.2012
Ответить
Краснодар
Викуля, ну ты даешь! Так сказать, производственная травма)))) Давай, поправляйся)))) Ну в смысле, выздоравливай))))))
0
05.01.2012
Ответить
