Я лежу в кроватке
И сосу тихонько.
Соску, вы подумали?
Нет, свою пеленку.
На подушке мама
Закрывает глазки.
Лучше б пела песни
И читала сказки.
Говорит, что папе
Рано на работу.
Но, конечно, это
Не моя забота.

Я спою вам песенку,
Так мне скучно с вами.
Поднимайте головы –
Люди на диване!
А на завтрак чмокаю
Палец у ноги.
Не дают мне кушать
Родители – враги.
Ну и что, что рано
Пять утра – всего-то.
Просыпайся, мама,
У тебя – работа.
Что-то подозрительно
Попе неприятно.
Люди, помогите!
Как вам не понятно?
Вот, проснулась мама,
Папа повернулся.
Я им из кроватки
Сразу улыбнулся
Ну, теперь покушал,
Счастье - то какое.
Не могу понять я,
Что со мной такое???
Тяжелеют глазки,
И зевает ротик.
Неужели это…..
Спи, мой бегемотик:-)

Желание родить второго ребенка пришло неожиданно когда на работе сообщила о своем положении сотрудница. И я захотела родить дочь потому что сына я уже родила!

Мы с мужем сильно не старались я думала если получиться значит так тому и быть! При этом я очень хотела забеременеть именно осенью чтобы родить летом. Вот наступил тот день когда на тесте для орпеделения беременности появились две полосочки! Но вот радоваться мне что то не хотелось. Обнаружились весьма серьезные проблемы со здоровьем, а именно киста яичника.И я сомневалась стоит ли мне рожать. Точьку в моих сомнения поставил мой начальник, пообещав в будущем нагрузить меня дополнительной работой причем неоплачиваемой! На что я сказала что ухожу в декрет!

После Нового Года пошла становится на учет в ЖК и по моим подсчетам было уже недель 9.Мой врач отпраила меня на УЗИ со словами наверное у тебя двойня.Что на узи и подтвердилось!

Я была в шоке! Я думала что со мной этого никогда не случиться! У меня сразу в голове появлялись мысли, как я буду справляться с тремя детьми! Мое будущее меня пугало!

Беременность протекала на удивление хорошо я ни разу не лежала на сохранении. В мае ушла в декрет на две недели раньше чем положено.До 30 недель я наслаждалась своим положением, вот после уже хотелось быстрее родить!

Стал вопрос о том где рожать и мой выбор пал га ОКБ №2. Я даже договорилась с врачом по телефону , что мы встретимся в пятницу 22 июня т.к. уже срок был 35 недель и познакомимся и поговорим о родах. Но видать детям моим захотелось раньше встретиться с мамочкой. Кстати мой врач сразу мне сказала,что детки родятся недоношенные, а недоношенных отправляют в 20-ку и посоветовала мне рожать там.

И вот пятница 22 июня 4 часа утра у меня начались схватки.Хочу сказать,что сына я рожала приехав в роддом со схватками и начались они в 4 утра. Только в это траз я поехала на скорой в наш Аксайский роддом и молилась всем богам чтобы роды прошли хорошо и без осложнений. И Бог услышал мои молтвы!

В больнице приняли хорошо не смитря на то что было уже 5 утра. Спасибо врачу и акушерке за роды. Родить двойню самой легко и быстро не кажый сможет! А я вот смогла! В 5.40 родилась Валерия и через 2 минуты на свет появился Вовчик! И там родзале мне показалось, что они одинаковые. Это позже в палате когда мне принесли Леру, а вечером из детской палаты я забрала Вивика я поняла,что дети друг на друга совсем не похожи.Ни капли!

Через пять дней нас выписали не домой, а в отделение для недоношенных 20-ки, впрочем как и говорила мой врач в ЖК. Вот только перед родами я простыла и ужасный кашель мне помешал быть с моими детками в отделении. Они две недели были на обследовании, а я дома усердно лечила свой кашль!

Не знаю почему мамочки так не любят 20-ку, ведь там спасают малышей. Мне для того чтобы пройти к врачу в ординаторскую пришлось пройти через детскую реанимацию и то что я увидила меня шокировало! Спасибо тем врачам что работают там и каждую минуту находятся возле этих кошек!

Спасибо нашему врачу Галине Михайловне за внимательное отношение и ко мне и к детя.Я каждый день звонила и спрашивала как чувствуют себя мои детки!

И вот наконец-то 11 июля мы забирали наших крошек домой! Нам сейчас меся и мы набрали веса по 1 кг.

Да! Я сплю ночью мало и все время уходит на этх двух карапузиков, но это такое счастье быть мамой аж три раза, как муж говорит мама в кубе.У нас теперь все втройне! И мы с мужем любим друг друга в три раза сильнее.Ведь для того чтобы вырастить и поднять на ноги троих детей нужны любящие друг друга мама с папой!

Польза сушеного инжира

Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого светло-желтого окраса.

Для диеты такой продукт не подойдет. В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров. Но это вовсе не значит, что съев такой сухофрукт, вы тут же поправитесь на пятнадцать килограммов. Природные, естественные сахара хорошо и легко усваиваются. Очень важно соблюдать меру при употреблении любого продукта, тогда ваш организм получит только пользу. Сушеный инжир способен приумножить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшить настроение, работоспособность и умственную деятельность.

Сушеный инжир является рекордсменом среди других сухофруктов по содержанию клетчатки, в связи с этим его употребление гарантирует ощущение сытости и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Польза сушеного инжира заключаются в изобилии в нем микроэлементов и витаминов, необходимых для нашего организма.

Сушеный инжир содержит такие полезные вещества как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Вот только аскорбиновой в нем мало. Однако высокое содержание пектина делает его ценным продуктом питания. Пектин эффективно способствует заживлению соединительных тканей, что особенно важно при травмах суставов и костей. Также, сушеный инжир полезен тем, что существенно увеличивает антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин, укрепляет стенки капилляров и способствует усвоению витамина С.

Сушеный инжир полезен при запорах, он является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление этого сухофрукта может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Это ещё раз свидетельствует о его пользе.

Противопоказания и вред сушеного инжира.

Какой же вред он может нанести? Внимание: Сушёный инжир обладает сильным слабительным действием, не ешьте его перед длительной поездкой или важным многочасовым совещанием! Исключите сушеный инжир из своего меню если у вас панкреатит, диабет или острые заболевания кишечника. Инжир противопоказан при ожирении, тучности, так как является достаточно калорийным сухофруктом и активно способствует увеличению массы тела.

Сушеный инжир при беременности.

Каждая женщина следит за своим питанием в период беременности. И важно даже не то, что она должна хорошо питаться, а то, чтобы употребляя те или иные продукты, не навредить своему организму и организму будущего ребенка, который питается в этот период тем же, что кушает его мама. Учитывая множество полезных свойств инжира, будущая мама должна обязательно включить в свой рацион этот продукт. Причем нет ограничений, его можно есть и в сыром виде, и в сушеном. Следует соблюдать единственную предосторожность с сушеным инжиром тем беременным, которые страдают гестационным сахарным диабетом, ведь в сушеном инжире очень много сахара, а этого беременным с данным диагнозом следует избегать. Конечно, очень тяжело во время беременности отказывать себе в любимых лакомствах. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, вряд ли немного сушеного инжира может принести большой вред.

Не ешьте инжир вместе с любым другим сладким сухофруктом или после какой-либо другой пищи, иначе это приведет к повышенному газообразованию.Как выбрать сушеный инжир?

Понятное дело, что любые фрукты и сухофрукты, требующие транспортировки, обязательно обработают химией (подробнее об этих химикатах почитайте в нашей статье сухофрукты — польза и вред), чтобы уберечь их от вредителей и продлить срок их годности. Не обращайте внимание только лишь на красоту, присмотритесь внимательней.

Сушеный качественный инжир имеет светло-бежевый, светло-коричневый матовый цвет, сами фиги одинаковые по размеру и относительно мягкие. Еще о высоком качестве сушеного инжира свидетельствует его слегка приплюснутая форма. Некоторых отпугивает белый налёт на инжире. А это на самом деле – не недостаток, а приятное дополнение в виде глюкозы (такой инжир окажется на удивление сладок). Если вам попался инжир с неприятным солено-кислым вкусом, сухой и грубоватый на ощупь, увы и ах, его срок хранения уже давно истек.