Так вот...хандру откинула,собралась,наметила план действий...Спасибо девочкам-поддержали...
Пробежала на "лыжах"-тренажёре 4 км,это около16 минут-чуть не померла там же...
Крутила хулахуп.Какой же он тяжеленный!!!И всё время падает!!!За- то Андрюшке нравится-столько шума одна мама создаёт:)))
Поужинала до 18 .00....и то..моя кошка стырила рыбку,которую я делала в пароварочке,пришлось ужинать только гречкой с салатиком:)))
Багира наша теперь ,на воле, живёт по новому закону-"Бери от жизни ВСЁ"
Пила-пила-пила....помогает обуздать вдруг возникший жор..
Но после 18.00 пила кефир.Не могу я вот так,на совсем пустой бурлящий желудок лечь спать:(((
И вроде легче стало,во всяком случае,по ощущениям.На весы не встала,чтоб не расстраиваться.Решила по пятницам взвешиваться,для очёта:)))
ВОТ.....Надеюсь к "раздевательному сезону",хоть вещи мои не будут на мне по швам трещать,если вообще в них влезу....
Как же это тяжко....
