Войти
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

Мои мативашки для похудения:)))

Elena
Лукас, 21 год 11 месяцевТатэваки, 14 лет 2 месяцаТогэцу, 11 лет 9 месяцев Осака

ну вот, только сожрала огромный кусок тирамису...... ааааа, тоже хочу такую попу, у меня с попой недобор, луше бы в нее все шло )))))), вот ща соберу силу и волю и тоже сегодня с Джил займусь. Тебе супехов, Викуль.

0
20.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

Спасибо:) А у меня наоборот сразу все в попу(((Я тоже вчера не удержала и съела 2 профитроли со взбитыми сливкамиПодруга зараза притащила)))

0
21.01.2013
Elena
Лукас, 21 год 11 месяцевТатэваки, 14 лет 2 месяцаТогэцу, 11 лет 9 месяцев Осака

я отпрыгала сегодня первый день.

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

Ну и как?:)

0
21.01.2013
Elena
Лукас, 21 год 11 месяцевТатэваки, 14 лет 2 месяцаТогэцу, 11 лет 9 месяцев Осака

нормалек, тяжеловато немного с непривычки то

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

ну это да,по началу трудновато)))А ты с гантельками?

0
21.01.2013
Elena
Лукас, 21 год 11 месяцевТатэваки, 14 лет 2 месяцаТогэцу, 11 лет 9 месяцев Осака
Ща посмеешься, гантелек нет, но есть кетчуп с майонезом по 1 кг ))))
0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

а у меня тоже их нет))) я с бутылками из под воды по 1,5 л.)))) Сегодня хотели купить не было((( Хироки обещал на днях сам заехать купить в другом магазине)

0
21.01.2013
Elena
Лукас, 21 год 11 месяцевТатэваки, 14 лет 2 месяцаТогэцу, 11 лет 9 месяцев Осака

да и бутылки ничего идут ))))) я тоже потом куплю, вот жду сын заснет и прыгать пойду

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

А у нас одна комната,к сожелению,поэтому прыгаю перед сном Саюхи))) 

0
22.01.2013
Клавдия
Д., 14 лет 4 месяцаД., 11 лет 8 месяцев Пермь

а что вы делайте для того чтоб получить такую попу))) если не секрет.

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

С Джиллиан Майкалз начила заниматься пока курс 30 дней и плюс "пресс за 8 минут"http://video.yandex.ru/users/taribulba/view/3149 Попа конечно мой идеал,правда незнаю будет ли она у меня такой:),но я буду стараться 

0
21.01.2013
Клавдия
Д., 14 лет 4 месяцаД., 11 лет 8 месяцев Пермь

я вот тоже зарадку делаю, прес у меня хороший,  но жир сверху есть((( вот как от него избавиться ума не приложу... просто качать прес не помогает(((

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

Может надо еще правильно питаться?Массаж?Если честно незнаю,чем можно убрать Я с 07.01.13 на систему -60 села, тоже хорошо помогает! 

0
21.01.2013
Клавдия
Д., 14 лет 4 месяцаД., 11 лет 8 месяцев Пермь

я давно читаю об этой системе)))) все никак сесть на нее не решусь... вообще я мало ем и после 6 стараюсь не есть

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

я в этой системе 100% соблюдаю это не есть сладкое после 12:00 и последний прием пищи до 18:00-19:00 мне помогает! Обед иногда косячу))

0
21.01.2013
Клавдия
Д., 14 лет 4 месяцаД., 11 лет 8 месяцев Пермь

попробую наверно и я)))))

0
21.01.2013
Viktoriya
Саю, 14 лет 3 месяца Москва

Давай!

0
21.01.2013
2-й день с Джилл моя линеечка

Похожие записи