Я ни в коем случаи не хочу хвастаться, просто хочу поделится с вами способами экономии времени в приготовлении здоровой пищи для ребенка.
Еще в роддом муж купил чайник Philips HD 4686.
Он кипятит, а затем можно нагревать до 40, 60, 80 градусов. Очень удобно готовить смесь и каши. Не надо охлаждать воду. Давно известно, что при каждом следующем кипячении воды соли тяжелых металов выпадают в осадок, независимо от качества воды. Те микроэлементы которые должны приносить пользу (в случае питья "сырой" воды), оказывают на организм ребенка очень пагубное воздействие. Мамочки, не кипятите воду по нескольку раз! Это касается и приготовления детского питания, и пищи для взрослых. При приготовлении пищи используйте воду, очищенную промышленными фильтрами (покупайте в магазинах) или фильтры проточного типа, вовремя меняйте фильтрующую часть. Лично я бы не советовала использовать "настольные" фильтры, т.к. они оставляют в воде микроорганизмы. Если выхода у вас другого нет, меняйте в них фильтрующую часть раз в месяц, а не в сроки по инструкции (если они больше). Поверьте, я знаю о чем говорю, мой муж работает на производстве воды (сладкая, минеральная).
Комбайн Braun K700 мы купили, когда я была беременная с перспективой на приготовление прикорма. В комплект входит удобная соковыжималка (есть отдельно для цитрусовых). В маленькой емкости я готовлю фруктовое и овощное пюре, творожную пасту. В этой емкости пища измельчается до консистенции промышленно произведенных пюре. Очень хороший комбайн за достойную цены.
Микроволновую печь LG MH 6387 VRC купили недавно, т.к. старая сломалась.
В комплект входит пароварка.
Я и раньше готовила на пару, кастрюли жгла. Теперь я просто ставлю в микроволновую печь, выбираю режим и занимаюсь приготовлением других блюд, пока это тихо-мирно готовится самостоятельно. Еще я нагреваю пюре и соки, т.к. готовлю все утром, ставлю в холодильник.
Польза пищи во многом зависит от способа приготовления. Когда мы готовим на пару, мы сохраняем большую часть витаминов и микроэлементов, содержащихся в овощах, фруктах, мясе, рыбе и крупах.
По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) приготовление пищи в микроволновке безопасно для здоровья. Микроволновая печь - бытовой прибор, позволяющий осуществлять термическую обработку продуктов с помощью микроволн. Это обычные радиоволны с частотой 2450 МГц. Микроволны, проникая в продукт, заставляют молекулы продукта колебаться. Если точнее, то колеблются не все молекулы, а только молекулы воды. За счет этого происходит нагревание пищевых продуктов, поскольку вода содержится в любом из них. В самом продукте никаких существенных изменений не происходит, так что еда из микроволновки нисколько не вредна, а даже полезна - в отличие, например, от обжаривания в масле, в котором под действием высоких температур образуются канцерогенные вещества.
Также я стерилизую детскую посуду в Стерилизаторе для бутылочек Canpol babies (Контейнер для стерилизации в микроволновой печи). Это дешевле чем обычные стерилизаторы и весьма удобно.
Надеюсь, Вам этот пост поможет!
Еще в роддом муж купил чайник Philips HD 4686.
Он кипятит, а затем можно нагревать до 40, 60, 80 градусов. Очень удобно готовить смесь и каши. Не надо охлаждать воду. Давно известно, что при каждом следующем кипячении воды соли тяжелых металов выпадают в осадок, независимо от качества воды. Те микроэлементы которые должны приносить пользу (в случае питья "сырой" воды), оказывают на организм ребенка очень пагубное воздействие. Мамочки, не кипятите воду по нескольку раз! Это касается и приготовления детского питания, и пищи для взрослых. При приготовлении пищи используйте воду, очищенную промышленными фильтрами (покупайте в магазинах) или фильтры проточного типа, вовремя меняйте фильтрующую часть. Лично я бы не советовала использовать "настольные" фильтры, т.к. они оставляют в воде микроорганизмы. Если выхода у вас другого нет, меняйте в них фильтрующую часть раз в месяц, а не в сроки по инструкции (если они больше). Поверьте, я знаю о чем говорю, мой муж работает на производстве воды (сладкая, минеральная).
Комбайн Braun K700 мы купили, когда я была беременная с перспективой на приготовление прикорма. В комплект входит удобная соковыжималка (есть отдельно для цитрусовых). В маленькой емкости я готовлю фруктовое и овощное пюре, творожную пасту. В этой емкости пища измельчается до консистенции промышленно произведенных пюре. Очень хороший комбайн за достойную цены.
Микроволновую печь LG MH 6387 VRC купили недавно, т.к. старая сломалась.
В комплект входит пароварка.
Я и раньше готовила на пару, кастрюли жгла. Теперь я просто ставлю в микроволновую печь, выбираю режим и занимаюсь приготовлением других блюд, пока это тихо-мирно готовится самостоятельно. Еще я нагреваю пюре и соки, т.к. готовлю все утром, ставлю в холодильник.
Польза пищи во многом зависит от способа приготовления. Когда мы готовим на пару, мы сохраняем большую часть витаминов и микроэлементов, содержащихся в овощах, фруктах, мясе, рыбе и крупах.
По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) приготовление пищи в микроволновке безопасно для здоровья. Микроволновая печь - бытовой прибор, позволяющий осуществлять термическую обработку продуктов с помощью микроволн. Это обычные радиоволны с частотой 2450 МГц. Микроволны, проникая в продукт, заставляют молекулы продукта колебаться. Если точнее, то колеблются не все молекулы, а только молекулы воды. За счет этого происходит нагревание пищевых продуктов, поскольку вода содержится в любом из них. В самом продукте никаких существенных изменений не происходит, так что еда из микроволновки нисколько не вредна, а даже полезна - в отличие, например, от обжаривания в масле, в котором под действием высоких температур образуются канцерогенные вещества.
Также я стерилизую детскую посуду в Стерилизаторе для бутылочек Canpol babies (Контейнер для стерилизации в микроволновой печи). Это дешевле чем обычные стерилизаторы и весьма удобно.
Надеюсь, Вам этот пост поможет!
