Нам полтора месяца, хотя родится мы должны были всего 9 дней назад. Хочу для памяти зафиксировать режим.
6-7 подъем. Иногда раньше. Зарядка, массаж, выкладывание на животик, смена подгузника, водные и гигиеничные процедуры, кормление. Снова смена подгузника, т.к во время еды или сразу после мы можем наконец-то сделать «важное дело».
7-9 или 8-10. Прогулка и сон. В среднем 2 часа гуляем. Бывает больше, бывает меньше. На улице спим два часика. Но при этом часто тужимся, поэтому маме приходится часто успокаивать. Предпочитает чтоб коляску возили. Редко удается посидеть.
9-11. Зарядка, массаж, выкладывание на животик, смена подгузника, кормление.
11-13. Дневной сон. Иногда гуляем в тени, но чаще дома. Спим в это время плохо. Думаю, именно этот дневной сон уйдет из режима первым.
13-14. Зарядка, массаж, выкладывание на животик, смена подгузника, кормление.
14-17. Сон. Тут фаза голубого сна немного дольше, но проблемы с пищеварением не дают ей нормально спать, а мне хоть что-то сделать по дому.
17-18. Зарядка, массаж, выкладывание на животик, смена подгузника, кормление.
18-20. Прогулка и сон. Чаще прогулка не спокойная. Все списываю на боли в животике.
20-21. Зарядка, массаж, выкладывание на животик, смена подгузника, кормление.
22-23. Купание.
23-3. Сон.
3.00 Кормление.
3-6. Сон.
При смене подгузника стараюсь каждый раз под краном сполоснуть полностью, т.к жара нынче знойная.
В целом режим как бы есть, но колики, запоры и срыгивания часто смещают весь режим на час, а то и на полтора. Я понимаю, что это временно и скоро пройдет. Станет легче Алисочке, станет легче ее маме.
Вот так и живем ;)
Как болеют мужчиныМужчинам посвящается
