Много много вопросов

Не раз читала о том, что в сауну/русскую баню можно и даже очень полезно, т.к. очень хорошо выводятся шлаки. Но, естественно без фанатизма и если нет опасности. Сама, чесно говоря, не ходила, т.к. напугали, что "опасно", но у меня еще такой момент: мне от высокой температуры и небеременной было тяжело в сауне, потому беременной я и не рисковала. На море, я думаю, можно, опять таки, если нет угрозы - а в чем проблема???? ты ж не больна, почему нельзя??? Грибы опасны не только для беременных, если они из непонятного источника, а если источнику можно доверять - то почему нет? Грибы источник белка и еще всяческим микромаламутов (в смысле элементов). С газировкой то же самое. Лично я грибы ела и газировку (кааааюсь) пила, хотя от последнего можно бы и воздержаться вообще навсегда. И вот теперь я надеюсь на обещанное мне счастье :-))))))

1. я бы не советовала - организм и так в стрессе ( хоть и положительном, но стрессе ;))2. Это лучще сейчас не загадывать, а поговорить со своим гинекологом где - то за неделю до поездки. Она точно скажет можно или нет.3. Грибы - нельзя, (нельзя просто + есть риск отравиться, а это ни есть хорошо); Газированную воду тож нельзя, ни сладкую, ни солёную, ни минеральную. (Совет: молоко "АГУМАМА (агуша) для беременных и кормящих женщин" оно уже с витаминами, минералами и фолиевой кислотой, мне оч нравиться + витамины "Алфавит мамино здоровье") Берегите себя)))

1) если нет угрозыто можно .. только аккуратно .. не особо усерствуя с температурой2) можно на море . тем более что у тебя не большой переезд . я так поняла либоэлектричка ..либо своя машина3) грибы .. можно .. мои мужчины весь август собирали грибы ..и на даче мы их и жареными и в супе и маринованные ели .. просто 2 недели грибного меню было

Отвечу что знаю.:) В сауну нельзя. Отдыхать ехать можно. Грибы и газировку лучше исключить. Береги себя и прежде всего думай о ребеночке! Здоровья вам!