Нашла интересную информацию, делюсь с вами и хочу попробовать в действии: 1.
2. Эфирное масло фенхеля и чай: Масло фенхеля, сладкого укропа с ароматом аниса, деликатно и мягко очищает организм, улучшает пищеварение. Уменьшает аппетит и чувство голода, если просто пожевать его семена. А жиры и сахара направляет в сторону правильного усвоения, тем самым корректируя фигуру и ее вес. Чай с фенхелем. 1 чайную ложку семян фенхеля соединить с 2 чайными ложками крапивы, залить 3 стаканами кипятка. Варить на медленном огне 15 минут под закрытой крышкой. Процедить, остудить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Заинтересовалась этой темой и вот какую полезную информацию нашла в сети: Источник. Правильное питание с учетом месячных биологических ритмов позволяет нормализовать процессы, происходящие в организме женщины.
Диета, которую я хочу вам предложить, подходит всем женщинам независимо от продолжительности менструального цикла и даже тем, у кого регулярность циклов нарушена.
Трудный выдался денек. Особенно для нашего зайца. Бедный, плакал взахлеб на крестинах, я его еще таким не видела... Фотографировать просто не стали. Ведь говорила всем, что надо крестить либо совсем маленького ребенка, либо уже который соображает, но не годовалого... Только его и было слышно :((( Зато потом спал как убитый 2 часа и проснулся в хорошем настроении.
Да что за напасть такая перед ДР и крестинами - где-то простыли и теперь по ночам захлебываемся от соплей... А через 2 дня у нас крестины запланированы ((( Вот как теперь его купать там будут? А если непокрестим, то раньше чем через год не получится, крестный может приехать раз в год :( Сегодня и завтра буду лечить, но как только лезу ему в нос с каплями - ор на весь дом. Надеюсь договорится в церкви, чтоб не купали, а побрызгали или обтерли просто...
Вчера позвонила медсестра, сказала что уже взяла нам талончики к 2м врачам и надо прийти за карточкой. Отправила мужу, принес карточку - решила почитать.. 8 мес. - родничок 0,5х0.5 (родничок у нас намного больше и никто его тогда не проверял) 9 мес - родничок зарос ( тоже не проверяли, родничок все еще большой ) 10 мес - 2х2 (у другого врача были, уже похоже на правду) 11 мес - родничка нет
Круто ))) Вот так оказывается у нас родничок то есть, то нет... И даже не додумались проверить последнюю запись.
Мне всегда было трудно заставить себя заниматься спортом, даже зарядкой. И проблема не только в мотивации, а в самой организации этого дела... Мне лень было считать подходы, следить за тем какое упражнение за каким надо делать, сколько делать по времени и т.п. В общем сколько раз начинала и через некоторое время бросала...
Надоело мне это, стала искать решение проблемы. И вот, являясь счастливой обладательницой телефона с платформой Android (у меня Nexus), решила поискать программу типа таймера для упражнений. И, о чудо! Кто-то ее к счастью, придумал! Называется YourSport.
Вот вчера доставили подарочек на годовасие (16.10), ну и конечно сразу собрали :) Правда раскачиваться ему не понравилось, пришлось катать по комнате...
