Как Вы относитесь к загару во время беременности?

Всем привет!
Спустя месяц отдыха на море, я начала загоняться на счёт загара, ну и вообще пребывания на солнце во время беременности.
Кожа у меня смуглая, загар всегда прилипает хорошо и быстро. И вообще я любительница красивого загара. Никогда не пользовалась никакими защитными кремами, максимум скраб перед загаром и потом только кокосовое масло.
В этот раз всё тоже самое, да и на море практически целыми днями тусила с 9 и до 18 😬 Чувствовала себя прекрасно, пила фреши, кушала много белка, активно плавала ну и в принципе ни в чём себе не отказывала😁 Даже умудрилась пройти 1600 ступеней 🙈 Вот после ступеней был тонус пару дней.
А почему начала загоняться, потому что по возвращению домой, многие начали меня пугать, что нельзя так было загорать и т.д. Что солнце плохо влияет на мозг ребенка. Хотя врач абсолютно ничего не сказала по этому поводу, кроме того, что отметила мой красивый загар)) А я теперь успокоиться не могу, и очень сильно переживаю, что не дай Бог навредила малышке 😢 Девочки, подскажи пожалуйста 🙏🏻 кто из Вас загорал активненько? С малышом потом всё хорошо?
Ведь в Африке люди как-то живут и детишек рожают здоровеньких☺️ ( это я себя так успокаиваю).