Информация для будущих мам

Девочки, вопрос к вам такой, поделитесь пожалуйста, кто где и как изучает информацию по материнству и родам? Может книги, блогеры на ютуб и т.д. У меня разбегаются глаза, я не знаю за что хвататься 😄беременность первая, естественно хочется как можно больше всего изучить, поделитесь, что вам помогло однажды и понравилось больше всего или может то, что изучаете сейчас🙏🏼