Армавир
ТОЛСТЕЮ!!!!!!
девочки, родненькие!!!! что делать? я после стимуляции, подсадки и всех процедур (подсадка была 5-го декабря 2008 года. неудачная) поправилась на 10 кг!!!! при росте 164 вешу 74 кг!!!! как скинуть вес? и у меня намечается 2-я попытка в ближайшие 2 месяца! на кого же я стану похожа!!!!! помогите!!!
Мама девочки (15 лет)
Москва
Привет. Перед подсадкой ты должна была сдать гормоны. Если с гормонами все в порядке, то значит нужно просто успокоиться,отказаться категорически от сладкого,мучного и жирного. Что бы в твой организм не попадало слишком много жира можно попить Ксеникал ( он не накапливается в организме и выводится из всех тканей и органов течении 48 часов). правда он довольно дорогой. Но ,мне хватило всего несколько дней,что бы понять насколько неправильно я питаюсь- столько жира!!!!! Еще нужны физические нагрузки. но без фанатизма- можно просто ходить больше ,примерно минут 20 в день интенсивно шагай. Самое главное,не забиай себе голову-твоя голова должна быть легкой и настроеной на малыша. Не надо лишних стрессов- они для нас самое плохое. Сама готовлюсь к прграмме. Используя эти нехитрые правила я похудела на 16 кг. за 4 месяца. Правда,сначала все было очень сложно,вес долго не уходил совсем. Переживала.. Спасибо мужу-поддержал во всем-и в еде и в прогулках. Удачи тебе. верю,что все получится
0
27.03.2010
Ответить
Мама троих (27 лет, 13 лет, 13 лет)
Москва
Мы - женщины - сильные существа. Мне кажется надо приоритеты расставить. Сначала роды- оптом похудение. Но согласна с девочками, что все не полезное из рациона нужно исключить. А вот когда родишь - поверь, сил столько будет, что и на похудение хватит и на малыша и на мужа!!
0
28.03.2010
Ответить
Мама троих (27 лет, 13 лет, 13 лет)
Москва
Разве это последнее лето в твоей жизни????? А ребеночка хочется родить в ближайшее время, правда? поэтому, думай сама! )))))
0
29.03.2010
Ответить
Армавир
конечно, вы правы! ребёнок-это главное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
29.03.2010
Ответить
Электросталь
Здравствуйте! Я Вам написала на этот адрес: vlasya83@mail.ru. Вы получили?
0
30.03.2010
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Рига
сейчас расслабься, не думай о весе, готовься к повторной, я тоже сейчас вся в подготовке, шоколадки жую, кушаю правильно - тортики, булочки 
повышаю гормон счастья
повышаю гормон счастья
0
30.03.2010
Ответить
Армавир
о, да! шоколадочки и тортики-это вкусно! ещё+гормоны счастя!!!! постараюсь расслабиться!
0
01.04.2010
Ответить
Армавир
была у своего врача неделю назад. рассказала о проблеме. он посоветовал не употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов. т.е. не есть крупы, мучное, сладкое и картофель. рекомендовал есть жирный творог, сметану, яйца, рыбу, мясо, овощи. ПОМОГАЕТ. за неделю скинула без терзаний над организмом 4 кг., хотя от хлеба отказаться было трудно. ещё, я считаю, что мозг должен питаться глюкозой, поэтому пью чай с сахаром.
0
21.04.2010
Ответить
Мозырь
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
0
17.04.2010
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
попробуй ксеникал, мне ив свое время его прописывал, чтобы похудеть
0
28.03.2010
Ответить
Армавир
мне сказали, что от ксеникала можно не успеть добежать до туалета! страшно!
0
04.04.2010
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Рига
во во, у меня та же беда... 24 декабря подсадка была, неудачная, 89 кг была, сейчас 97 
0
30.03.2010
Ответить