Как улучшить отношения в семье.
Каждый из нас знаком с этим чувством слабости и усталости после того, как мы с кем- то поругались.
И как мы хорошо себя чувствуем, когда у нас хорошее настроение.
Есть только одна причина- почему человек часто находится в плохом настоении - это неуверенность в себе.
Почему она рождается- эта неуверенность? Ответ очень простой- она появляется из- за низкой самооценки.
То есть, если человек недооценивает себя, у него плохое мнение о себе- он пытается унизить других
до такого же уровня. И чем ниже уровень самооценки, соответственно, больше унижение. Вспомните школьных
хулиганов, вот это тот случай.
Так же и в семейной жизни нам тяжело бороться, как мы считаем с несправедливым отношением к нам- ругательствами
или обзываниями.
Вместо того, чтобы обижаться- надо подумать- кто меня может унизить?, кроме самого себя- Никто.
Так что обзывания и провоцирования на меня просто не действуют :), на человека, который уверен в себе.
Другой вопрос- как нам повысить самооценку нашему другу или супругу или супруге?
Это очень просто- надо почаще хвалить человека. Сделал он (она) что-то - похвалите- поднимите его самооценку в
его собственных глазах. Конечно, должно пройти какое-то время, после одной похвалы человек не изменится, так что
надо это делать регулярно.
Соблюдая этот простой и не сложный секрет, можно значительно улучшить свою супружескую или личную жизнь.
