набор веса
не могу набрать все сама. подскажите что поможет? уже ходила к эндокринологу - там все в норме, гастрэнтеролог говорит кушайте по больше ( а я ем как не в себя) терапевт руками разводит.
Екатерина
Если врачи говорят, что все ок. Пробуйте нарастить мышечную массу, раз с жиром не получается.
22.06.2023
Ответить
Lazy doll
в смысле у вас имт ниже нормы? если всегда таким был и вы при этом не помираете, то это может быть вашей нормой, и вот так набрать без сбоя в организме малореально.
22.06.2023
Ответить
Анна
Ем как не в себя понятие растяжимое. Считайте калории. Вы или мало кушаете или много, но все сжигаете. Подсчет калорий 100% результат
22.06.2023
Ответить
Владислава Сотникова
Эва , да так как некоторые пишут что от него уже в первый месяц +5кг
22.06.2023
Ответить
Эва
Владислава Сотникова, во - первых , это гормональный препарат , который назначает врач строго по вашему циклу и ситуации в целом , после сдачи анализов , это прогестерон другими словами . Вам это зачем ? Обратитесь к терапевту , пускай вас запишут к эндокринологу , вы сдадите анализы и тд . Ну как то глупо пить просто так гормоны
22.06.2023
Ответить
Владислава Сотникова
Эва , уже ходила к эндокринологу - там все в норме, гастрэнтеролог говорит кушайте по больше ( а я ем как не в себя) терапевт руками разводит. вот и все (
22.06.2023
Ответить
