молоко

А вы слышали, что молоко особый продукт, который не любит ни с чем совмещаться? Будем подразумевать, что говорим о настоящем коровьем молоке :))) Типа его надо просто пить отдельно. Однако у нас популярны именно молочные каши. Я их, кстати, ем с удовольствием и прекрасно себя чувствую))) Подруга стала варить без молока и говорит, что так намного лучше. Ну для меня это пока дело вкуса :))

Меня еще больше заботит вопрос о совмещении кальция в молоке и железа в гречке. Если кальций мешает усвоению железа, то значит гречку надо есть без молока? Или там не такая доза кальция, чтобы задавать подобные вопросы :))

Девочки, вы интересовались этим вопросом? :))