не по теме!!
баночный массаж, оч эфективно!!!!! 80 рублей в аптеке стоит это дело) и плюс кофейный скраб)
да это эффективная штука,только вот у меня предрасположенность к варикозу,и после этого массажа все вены вылазят,пришлось отказаться((
Увидела как то эти баночки в аптеке, купила, стоят на полочке. Надо бы заняться.
спасибо.спасибо))будем искать)))покупать и обязательно надо заниматься)
кофейный скраб каждый день. через 2 недели будет заметен прогресс, ооочень заметен. на себе испытала.
А вы из какого кофе делаете скраб?Что-то еще добавляете? Сколько минут втираете?
любой кофе. последнее время покупала жокей) до этого не молотый и молола сама, но получлись очень грубые частички. я купила самый дешевый скраб в улыбке радуги и в ладони смешивала с кофе. можно заменить просто гелем для душа, сначала так и делала. сколько натираюсь, честно говоря, не засекала)
Бассейн!!! Я не спортсмен, причем далеко)))) Но ножки с попой так хорошо подтягивались)))) Мне очень хорошо помогало, приходила и практически безостановочно плавала! Хочу как сессия закончится снова начать плавать. Времени с мелкой тоже нефина нет. Думаю буду по утрам, пока спит, а проснется мама недолго посидит.
будь у меня побольше времени вне ребенка, я бы даже не спрашивала, а сразу бежала бы в салон и просто бегала каждый день..но увы..:(
может какие средства есть без моего выхода из дома...