-
Вы знаете. Вы никогда не похудеете, пока не устанете, пока искренне не захочите изменить всю свою жизнь! Пока не задумаетесь и не осознаете, что не любовь к себе, своей мечте, своим желаниям, самоощущению, внутренней
пустоте, не решается едой. Пока не перестанете оправдывать себя тем, что "я люблю поесть вкусно". Пока вы не осознаете и не устанете от жира, от выпирающих боков, летом от протёртых ног в платье, пока вы не устанете от того, что вас не хотят, потому что сексуальности в этих жирах ноль, а если хотят, то вы хотите выколоть ему глаза или выключить свет от того, что не знаете как лечь, чтобы меньше было складок, пока вы не устанете от того, что все яркие эмоции, подвижная жизнь, сексуальные фото на пляже, у кого-то в инстаграмме, но не у вас в жизни- она у кого-то. А ты сидишь у телефона, компа и листаешь их из часа в час заедая картошкой, хлебом, курицей. Потом сон, работа, вечером домой и снова вдохновляющие чьи-то истории и чья-то яркая жизнь на фото, а ты с едой- вдохновляешься.
Вот когда ты захочешь жить и проживать СВОЮ жизнь, а не удовлетворяться чьей-то, ты так и будешь жиреть, оправдывая себя работой, гормонами, широкой костью, родами, нехваткой времени и всякой ерундой.
Пока ты не перестанешь быть жертвой обстоятельств и не начнешь действовать! Пока ты не осознаешь, что только ТЫ можешь что-то изменить, только ТЫ решаешь в каком теле находиться - ничего не изменится!
Нужно искренне захотеть! Осознать, что только ТЫ решаешь, есть или не есть в таком количестве. Только ТЫ запихиваешь в себя еду по ночам, а не кто-то. Ты так и будешь в теле, которое тебя не устраивает, и врать себе, что в принципе и так хорошо. Ты будешь толстеть.
Причина - в вашей голове, в нелюбви к себе, страхах, убеждениях, ограничениях, ваших внутренних установках, привычках, в оправданиях, в ежедневных неправильных выборах, которые вы делаете, в еде которою вы в себя запихиваете потому что якобы вкусная еда всегда вредная. Причина - нежелание, что-то делать, что-то анализировать и разбирать внутри, не желание брать на себя ответственность за своё тело, за свою жизнь. -
Причина - не желание принимать, что если в 30 лет ты весишь 130 килограмм и не твоя жизнь это сплошной день сурка и отдышка от 5 минутной прогулки, то никто кроме тебя в этом не виноват. Это твои неправильные решения. Твои ошибки. Твоя ненависть к телу. Которое именно ТЫ создала изнутри, а не кто-то другой.
Но если ты искренне мечтаешь похудеть, искренне наладить связь с собой, со своим телом и перестать воспринимать себя отдельно от тела, искренне готова начать действовать из любви к себе, а не из ненависти, когда ТЫ искренне желаешь достигнуть внутреннего равновесия, баланса, гармонии, готова начать действовать, но просто не знаешь с чего начать, не считая диеты, которая каждый раз из года в год заканчивается провалом, я приглашаю тебя в мой онлайн-тренинг "МАГИЯ ПОХУДЕНИЯ" и если есть сомнения, то за первую бесплатную неделю, решить, твоё это или нет. Присоедининяйся!🔥" И у тебя появится возможность, не только сбросить лишние килограммы, но и узнать много нового и как осуществлять любую свою мечту🎊!
Москва
