Надо начинать гулять на свежем воздухе - погода ведь хорошая!
Надо начинать заниматься физкультурой и укреплять мышцы. А то за рулем машины совсем мышцы атрофируются!
Вот сегодня ходили с мужем в ближайший лес на полчасика. Грязи и мусора там стало еще больше! Даже глаз не радуется!
На улице погода замечательная. Надо продолжить такие прогулки)) Мне понравилось - я ноги немного размяла, хотя болят немного...И муж побегал с мячиком - свой жир растряс))
Надо сделать это традицией))