Сегодня пошли покупать мужу новые джинсы и брюки. Решили и мне купить. Размер 48 ВПРИТЫК!!!! До Б носила размер 42. А сверху вообще 40. Конечно я не рада такому делу.. Надо срочно худеть ато потом сложно совсем будет. Рост 160, вес 65. Мой вес 50 кг вообще то. Эх.. Удачи мне!
Мечты сбываются.
Сегодня пошли покупать мужу новые джинсы и брюки. Решили и мне купить. Размер 48 ВПРИТЫК!!!! До Б носила размер 42. А сверху вообще 40. Конечно я не рада такому делу.. Надо срочно худеть ато потом сложно совсем будет. Рост 160, вес 65. Мой вес 50 кг вообще то. Эх.. Удачи мне!
Если 2-3 р будешь мататься по работе - вес сходить будет. Я пока дома занималась по чуть-чуть - помогало,но не очень)))) А как каждый день в поликлинику маталась на процедуры с Андрюхой,да и по работе раз в неделю,занятия вобще отвалились конечно,тк времени и сил не хватало,то вес спадать стал. Движухи не хватает. Ты привыкла видимо до Б к этому.
Вик,не пойму, что за проблема с едой то? Ешь как ела!
Мда...даже не знаю чем и помочь...у меня склад иной, поэтому ем ем ем и ничего не меняется, как муж говорит"все во вредность"))). А вот ему приходится придерживаться, наверно,как тебе...НО ,пока у него работа была "из дома" и он ходил занимался с тренером три раза в неделю и бдил питание, худел кило в неделю и если начинал есть,все набиралось. Сейчас очень много работы и приходится каждый день мататься,на зал временно забил и ест все подряд,тк некогда ,как грится,харчами перебирать...Вес уходит...!И вот как объяснить!! Ты с коляской гуляешь кстати?
дык Не ешь! Раньше ж мотивировала себя чем то?
ВИК! я тоже вот ем как не в себя. сижу неделю на диете-скину 2-3 кг, а потом снова срываюсь. блин!! зависимоть от еды. до Б могла в принципе с легкостью не есть и худеть. а сейчас смотрю в зеркало, ужасаюсь внешнему виду и.... иду на кухню заедать эти обиды(((( ненавижу себя
я не влажу в до Б вещи, хожу в лосинах. ну смотри, я до Б была 58, сейчас 70 кг почти. вся в целлюлите. давай вместе худеть. я завтра на "любимую" диету сажусь. блин! будет тяжело,но надо начинать.
сегодня тоже жруууу
пиздец
Можно попробовать. У меня тоже ленивец) чтоб поел нормально приходится его угуливать по три часа на улице днем, ну и ночью после сна только. А так из-за его лени я постоянно борюсь то с застоем, то с уплотнением... Но уже из принципа кормлю грудью, хотя бы до 6 месяцев, ну и плюс этот самый окситоцин который вырабатывается, помогает похудеть и матка от него хорошо сокращается. А так у меня было столько желания свести на нет это кормление... если сцеживаться-то вернется, у меня сестра сейчас сцеживает в бутылочку и кормит, еще и три недели как сцеживает, пока из груди не кормила, ребенок пока в детском отделении ...
удачи тебе в похудательном деле. Я верю в тебя, верю, что сбросить 15 кг - это реально.
Машуль, спасибо. Аж плакать хочется от предстоящего счастья. 15 кг это правда очень много. А свекровь все время говорит что все отлично у меня. ну-ну.
Чо делать?
1. хочу 2 недели посидеть на гречке с кефиро, потом диета минус 60
2. каждое утро крутим педали на эллиптическом тренажере по 20 минут, 2 раза в неделю по часу.
3. качаем пресс 2 раза в день по 3 подхода.
4. гель от целлюлита (очень хороший нашла и не дорогой) + скраб кофейный домашнего производства
Чо еще надо делать? после 6-7 не есть.
Кушать вообще надо 6 раз в день. Но маленькими порциями. А так все правильно делаешь.
Моя све тоже твердила, что у меня все хорошо. Ну ага!!! Так я ей и поверила)))
Не переживай так сильно) если быстро вес набрала-его легче скинуть. тяжелее скидывать жирок, который копится годами! у всех организм разный-кому гв помогает скидывать вес, а кому-то наоборот. у меня свекровь как только прекратила грудью кормить, так скинула сразу лишние набранные за Б 12 кг. за месяца два буквально)
а я вообще вешу на 8кг меньше чем до беременности-стоматитом заболела через неделю после родов-температура под 40 и ничего кушать не могла кроме куриного бульона из трубочки в течение 10дней((((
Удачи!)))
У меня 163, вес - 61. Тоже проблема, но когда сбрасываю - молоко плохое, часто кормимся и не сытное оно. А когда ем нормально - молоко отличное, а вес держится 60-62 (до 62)... Не радует, но пока похожу такая, не хочу вводить прикорм раньше времени.
о й да.. а какие купальники меня ждут!!!