Все решила!!!
может лучше в зал к персональному тренеру???? и здоровье будет и мышцы подкачаешь, а???? борменталь это же гипноз в основном....и если ты ему не подвластна, фигня все это.....да и кушать на 1000ккал в день по их программе, дак ты щас кушай на 1500 и без борменталя будешь худеть! без вреда для здоровья. у меня подруга ходила, да она сразу скинула, но как только забила следить за питанием все обратно вернулось. а 10 штук лучше потом на шопинг потратишь.у тя до лета 2,5 месяца возьми волю в кулак проанализируй питание+физ. упражения, у меня на страничке есть ссылки и вперед.
пы.сы. я не настаиваю, выбор все равно будет за тобой.
просто ты ищешь легкие пути, а их нет. только твой организм может сжечь то, что он накопил. я с апреля пойду в зал по выхам, пошли вместе?