Жажда

Кажется, это запись на тему "что бы такого съесть, чтобы похудеть" =)))
Очень хочется пить. Очень. Лактация пока не установилась, видимо; дочке 1,5 месяца. Молоко приливает сильно, каждое утро, как ребенок поест, иду, как добрая корова, на дойку - сливать недоеденное, чтоб не лопнуть. Грудь каждые 3 часа твердеет... когда кормлю - ужас как хочется пить! и между тоже. Но говорят же, что чем больше пьешь - тем больше молока... И на себе опробовала: три глотка воды на ночь - и сцеживать приходится дважды за ночь..
Девочки, как утолить жажду, чтобы не довести до лактотаза?..