Последнее время все время хочется пить, даже в жару такого не было:( Сладкого и соленого ем в меру, да и вообще не много ем. На последнем приеме прибавка была 2 кг за 17 дней, правда и животик тоже вырос прилично - на 5 см. Переживаю теперь, чтобы не было отеков. Стараюсь пить мало, но постоянная жажда просто убивает:( От морсов изжога только усиливается... Есть какое-то средство, чтобы быстро и надолго утолить жажду малыми количествами жидкости? Лимонов очень хочется постоянно, они помогают, но цитрусовые все-таки, вредно много ведь...
Москва
Пить надо. Постарайся пить из маленькой посуды, обязательно сидя за столом и ничем не закусовай. Месяца 2 тому назад меня заставили ограничить себя в жидкости, сейчас привыкла. Чай, воду и соки пью из кофейной чашки и строго по по времени. В 8 утра завтрок, 11 часов 2-ой завтрок, 14 обед, 17 ужин, 20- кефирчик. Чашечка 100-120 мл. Итого получается всего 600 мл. Что позволяет и суп скушать и яблочко и огурчик. Попробуй, может тебе мой рецепт поможет.
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да, я тоже пью из маленьких чашечек, у нас китайский чайный сервиз, там совсем маленькие чашечки. Просто мне кажется, что все равно много:) Я по полчашечки стараюсь за раз, если очень хочется пить. С утра две за завтрак. В обед вообще практически не пью, если суп. Вечером тоже 2 чашечки. И в перерывы яблоки.
0
05.10.2010
Ответить
Москва
А яблок много? Яблочко на 90% состоит из жидкости. Иногда лучше стакан воды, чем лишнее яблоко(в плане жидкости). Ведь в яблоке вода с сахарозой.
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да нет, 2 шт в день. Думаю, нормально:) Короче, устала заморачиваться. Буду пить водичку с лимоном, мне лимоны помогают, вот сейчас кусочек съела и намного легче стало:) Спасибо за советы!
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да уже к такому сроку мы умнее врачей в некоторых вопросах:) У меня бабушка гинеколог сама, 50 лет стажа, так она мне начинает что-нибудь говорить, а я ей целый трактат на эту тему:) Она все смеется, говорит, ну ты уже такая умная, все сама знаешь:) Пытливость ума и декрет - развивают кругозор многократно:)
0
05.10.2010
Ответить
Почему цитрусовые вредно? Мне тоже постоянно хотелось пить, я и пила! Если нет проблем с почками, то чего себя мучить?
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да не знаю, все врачи говорят - пейте не больше 1.5 литра в день. А как это сделать - не пойму:( А на цитрусовые не будет потом у детки аллергии?:( Наша медицина любит запугать всякими страшилками:(
0
05.10.2010
Ответить
А сама склонна к аллергии? Я - нет и дети у меня едят все. Ксюша в 5 месяцев мандарин попробовала и ничего, а сейчас ест их по штуке (и апельсины тоже) и все в порядке! А я ела все и в Б, и при ГВ. А медиков надо меньше слушать! Им только дай волю - будешь сидеть на одной гречке!
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Это точно, про медиков! Нет, я лимоны могу килограммами есть, на них нет аллергии. Просто одни говорят - пей и не парься, другие говорят - если хочешь много пить - значит это отеки, надо на диету сесть. И вот кому верить, что делать? Голова кругом..
0
05.10.2010
Ответить
Москва
a mne vot v Zhen kon dali knizhku ot departamenta zdravoohranenija Moskvi. Tak tam chernim po belomu napisani, chto ot otekov nuzhno pit VODU!!! t.k. ona vivodit mikroelementi, kotorie zaderzhivajut vodu v organizme!!! ja vsje leto i seychas p´ju zhidkost i ttt net u menja otekov i mnogovodija. No ja v osnovnom imenno prosto vodu upotrebljau! Nu i kaka zhe budut vodi u malishey menjat´sja (a oni kazhetsja kazhdie 3 chasa menjajutsja, tochno ne pomnju) esli mama nalozhit na vodu tabu?!
U nas vrachi vechno ne doslushajut i ne dosmotrjat. Takzhe kak oni kolichestvo zheleza v rezultate gemoglabina vismatrivajut... a biohimija dlja chego? mne po gemoglabinu, tipa ponizilsja, naznachila zhelezo pit. Ja vipila 2 tabletki i mne ploho stalo. A rezultat biohimii pokazal pereisbitok zheleza iu menja, i eshe do priema zheleza. Ona perepugalas i poprosila, chtobi ja nichego ne pila... Vot tak to vot!!! tak chto slushayte sebja i svoy organizm!
0
05.10.2010
Ответить
Москва
Признаюсь честно,я пью только апельсиновый сок.
Ничто другое жажду не утоляет. А чаем не напьешься...
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Я апельсиновый сок не люблю:( В детстве перепила, т.к. другие у нас не продавали, теперь стойкое отвращение к нему. Буду водичку простую пить, наверно.
0
05.10.2010
Ответить
Москва
Водичка невкусно
Молочные коктойли может? И изжогу ни будет
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Молоко, говорят, задерживает жидкость в организме. Буду просто водичку все-таки пить с лимоном. Я лимоны люблю:)
0
05.10.2010
Ответить
Москва
Ой,у вас почти здоровые? Че ей (воде) задерживаться то?
Если уж так боитесь отеков,то заваривайте чай с брусничными листьями. Точно их не будет.)
0
05.10.2010
Ответить
и я в последнее время стала очень много пить
.но и в туалет бегаю часто-особенно ночью!по лимонам тоже балдею!
..чай пью только с лимоном!
мне муж говорит-что нельзя наверное каждый день чай с лимоном пить-но я не могу от этого отказаться!
кофе он мне совсем не дает!из всех радостей-только чай с лимоном и остался.
ещё стала прикалываться по мультифруктовым сокам-хотя раньше их совсем не любила!
.но и в туалет бегаю часто-особенно ночью!по лимонам тоже балдею!..чай пью только с лимоном!мне муж говорит-что нельзя наверное каждый день чай с лимоном пить-но я не могу от этого отказаться!
кофе он мне совсем не дает!из всех радостей-только чай с лимоном и остался
.ещё стала прикалываться по мультифруктовым сокам-хотя раньше их совсем не любила!
0
05.10.2010
Ответить
Липецк
я вот тоже считаю, что пить нужно, но простую воду и желательно комнатной температуры. Если не пить то как же тогда из организма будут выводиться "отходы производства"? Так можно и при здоровых почках до воспаления дожить. Ограничение жидкости в рационе беременных практикуют только у нас. Вода универсальный растворитель и в организме беременной ее намного больше, чем у всех остальных, одной крови на 40% больше, а еще воды, которые постоянно должны обновляться..., соответственно и потребность в потреблении воды возрастает. А что бы не было отеков нужно исключить продукты содержащие натрий, он то как раз воду и задерживает.
0
05.10.2010
Ответить
Москва
У меня так же было обе беременности.
Вот думаю что может быть это от того что пить много нельзя, вот и хочется того что нельзя...
0
05.10.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Да нет, просто сейчас наверно какие-то новые процессы начинаются в организме, готовится все к родам, вот и новые потребности. Я раньше мало пила, потому что мне и не хотелось особо.
0
05.10.2010
Ответить
Красноярск
вы не одна такая. я вот молока напьюсь и воду уже некуда заливать...но всё равно нахожу места даже на полстакана...а вообще молоко меня спасает и изжоги нет и не так сильно пить хочется...литр молока за день! слабо??? если начинает заканчиваться молоко, то меня в панику кидает, бегу в магазин за следующей порцией.
0
06.10.2010
Ответить
Москва
Мне кажется такое желание вполне нормально.. учитывая что воды раз 3 часа вроде должны полностью обновляться и у организма свои потребности в воде есть..
Главное следить чтобы количество входящей воды примерно соответствовало количеству исходящей..
Главное следить чтобы количество входящей воды примерно соответствовало количеству исходящей..
0
05.10.2010
Ответить
Самара
Мне Г советовала водичку с лимоном. И сначала рот прополоскай, а потом глотай. Так вроде меньше пить хочется. И вообще лучшее средство от жажады - обычная питьевая вода.
0
05.10.2010
Ответить
