Калорийность

Задумалась вот о чем. Рекомендуется начинать прикорм с овощей, причем овощем заменить постепенно одно кормление. Калорийность грудного молока примерно 50-80 ккал на 100 г. А вот овощи, особенно всякие там кабачки-капуста - 10-30 ккал. Причем объем овощей получается 100-150 г, а грудного молока за раз ребенок съедает вроде бы больше. Как же так, получается, что энергетическая ценность не равна? Ребенок недополучает питательных веществ?..

Или я не о том думаю? =)