Занятия йогой...

Давно думала и вот наконец решила заняться йогой...дабы спину немного укрепить, да и в целом немого отвлечься от домашней обстановки. Транс и медитация меня не интересует, а вот на физические упражнения с удовольствием бы походила. Подруга рассказывала,что понравилось ей очень, но хотелось бы услышать еще и ваше мнение. Может центры посоветуете в которых были..Что понравилось,что нет.. Конечно хотелось бы рядом что-нибудь найти с Новокосино,Новогиреево,Перово, но это уже как получится. Заранее спасибо. Да, если кто-то хочет составить мне кампанию - буду рада!)))