Девочки,милые,поддержите, пожалуйста!Когда же это закончится?В первые две беременности так не одолевал токсикоз!Не рвёт (что наверно даже жаль),ужасно мутит после обеда.Спасаюсь только сном,поэтому днём сплю много,а ночью беспокойно сплю.Стараюсь сквозь тошноту кушать небольшими порциями,предпочтений никаких нет,но заметила помидоры свежие,мандарины,лимоны немного отвлекают от тошниловки.Жутко реагирую на запахи особенно парфюмерию (шампунь,гели тоже фууууу),запахи табака,дыма,выхлопов машин.Прогуливаться муж вывозит за город раз два в неделю(иначе в городе умираю ото всех запахов).Я понимаю,что это когда то закончится, но я злая сама на себя уже,что сил нет,настроения,лежу и переживаю данное состояние.Леденцы мятные не помогают,сушки тоже,и вообще очень изменились вкусы до беременности и сейчас(ненавижу шаварму,фасфуды, суши, рыбу и многое другое).Что поела,в следующий раз не хочу уже этого.Уже не знаю что и готовить,отвращение к продуктам расширяет свои круги.
Обе беременности токсикоз был до 16 недель. У меня был клёвый коврик в туалете на котором круто было сидеть, мяконький такой)) с ним я начинала день. С ним его и заканчивала порой. Не только мутило меня. Помогало кушать не вставая с постели. При первых же желаниях что-то скушать- съесть что-то. Всегда были с собой орехи, конфеты, крекеры. Утром не пила, пока не добиралась до работы. Не чистила зубы утром, да не красиво, но иначе я бы не добралась до работы. Имбирь помогал хорошо маринованный. И кашу я овсяную с яблоком и орешками ела. Это то, что меня спасало. Если мало кушаете- будет все хуже. Мне муж физраствор капал, чтобы кровь почистить от кетонов. Резко легче стало. Но я похудела на 7 кг...
С утра то я жива кое-как,а вот после обеда вся эта "прелесть"начинается(((((печенье,каши,леденцы не помогают, всё что тоже пытаюсь съесть отвращение потом вызывает
Ну отвращение это ещё не плохо) поищите для себя варианты... Может определенные конфеты или мандарины или ещё что. Запахи может новые понравятся. Только сами найдете свою прелесть. Беременный организм странная животинка. В один вечер я кушала пожаренные мужем перцы и причмокивала, на следующий убежала на свой коврик от одного запаха... Спите сколько есть возможность. Пейте витамины обязательно. Возможно минералку.
Ваше питание выглядит разнообразным, возможно, поможет диета из очень простых продуктов. Мне было настолько плохо, что я могла есть только гречку с помидором и сухари. Только такая жёсткая диета помогала, снижала тошноту. Во втором триместре постепенно расширялся стол, но окончательно отпустило только в третьем триместре