14 лет

КАльций)

я не так давно начала пить, врач прописала, потому что начали кости болеть. А вообще рекомендуют с 20 недели, но это помоему рановато слишком!
23.08.2011
Я тоже не пью кальций и доктор не преписывает, дочкой когда ходила мне тоже не приписывали  и товорог я не ела и молоко не пила, а дочка родилась с маленьким родничком, это говорят от переизбытка кальция бывает, а зубы расти начали в 4 месяца все подряд, так что не понятно, видно в организме мамы такие запасы есть. А вот сейчас очень творога хочется и я его ем!
22.08.2011
С кальцием нужно быть аккуратными. Передоз вызывает раннее старение плаценты.
22.08.2011
мне тоже не прописывали кальций, ем творог (через силу), пью молоко.
22.08.2011
творог вообще с детства не перевариваю,только молока стакан в день могу выпить
22.08.2011
да уж, творог - это каторга для меня. не ела никогда ни творог, ни рыбу, а сейчас надо.
23.08.2011
мне кальций не прописывали, я и не пью) но считаю, что кальций нужен, но в натуральных продуктах. творог и кисломолочка у меня не особо пошла, но ежедневно съедаю по ложечке чайной кунжутных семечек - это природный, растительный кальций) еще молочко пью, но сейчас уменьшаю его кол-во
22.08.2011
Можно конечно, но зачем? Перегрузишь организм, спровоцируешь запоры. Тем более врач не прописывает
22.08.2011
Я , когда первым ходила, сама пила с 5-ти месяцев и ничего)) зато когда малышу исполнился годик у него было 14 зубиков
22.08.2011
да вот и я думаю, все мамочки говорят, что нужно.а мне выписали только феррум лек тк гемоглобин низкий.
22.08.2011
Ещё мне говорили,что кальций прописывают часто вместе с магнием,когда бывают судороги.
22.08.2011
ну не знаю-везде пишут и говорят,что у ребенка потом дефицита кальция не будет.а то творог я с детства не переношу от него сразу блевать тянет, так что думаю таблеточки может попить-но если нет надобности тогда не буду.
22.08.2011
Узнайте у доктора результаты анализов: в каком-то из них показхатель уровня кальция есть (просто не знаю в каком).Я спросила у врача про доп.витамины, а она заглянула в эту гору листочков, ш\нашла один из них и сказала,что железо упало, а кальций в норме,так что кушаю кунжут и молочку(если хочу) :), а кальций в таблетках не пью.
22.08.2011
про кальций вообще мне ничего не говорят-а вот железо уже как мес 2 пью не останавливаясь-гемоглобин ужасно падает((кашу гречневую ем. говядину фиг знает уже скоро меньше 100 станет-ребетенок мой все забирает по ходу:)
22.08.2011
не факт, может быть связато  с тем,что вы параллельно принимаете комплексные витамины,а они содержат элементы,которые выводят железо ( если в туалет ходите черным,значит железо не усваивается, например), я когда железо пила- комплексные не принимала, иногда из-за них падает.
22.08.2011
кстати я хожу вот как раз черным посл время)) а как нужно чтобы усвоилось железо? мне прописан комплексный компливит+железо я пью+хофитол в табл как лучше чередовать?
22.08.2011
Не знаю, честно говоря, я же не врач, просто наблюдала,что вместе при приеме витрума( туда железо входит), оно не усваивается, поэтому когда пила железо отдельно комплексные не принимала.Это лучше у врача спросить или на форуме ещё каком-нибудь вопрос задать.Сейчас все пить перестала(курс приема завершился)- железо в результате поднялось( в смысле,гемоглобин),но пить снова витамины не спешу пока.Одна моя подруга-гомеопат, вообще советовала все витамины получать из пищи или купить витамины "!Алфавит", где разные витамины отдельно (железо,кальций и ещё чего-то) и принимать по мере необходимости. Может я так и сделаю.Пока подумаю:)
22.08.2011
мне вот сестренка советует каждый витамин пить по отдельности
22.08.2011
(((( .....