Поднятие иммунитета у ребенка

Первый раз заболели ещё не было 3х месяцев. Муж заболел и нас заразил, была только температура, сошла за три дня. Принимали Виферон и жаропонижающие свечи. Сейчас 10 мес. и опять заболели. Температура сбивается и через 4-6 часа опять поднимается. Сбиваю Цефеконом. Ибуфлекс пока не хочу ставить, они все таки более вредные. Врач так же выписала свечи как и в тот раз. Никаких симптомов кроме температуры нет. Вроде и нигде не переохлаждалась, ни с кем не контактировала. Мы с рождения закаляемся( не фанатично), кушаем много фруктов,ягод, овощей, всё любит и всё равно заболела.

Чем можно поднять иммунитет (не таблетками), сейчас осень,зима так не хочу чтоб болела.

И вообще можно ли его как то укрепить или что заложено уже не изменить?